寒訓本週加練2場

[snare0519 (大將之風)]

本週二、週四下午17:20新體集合

會做陸上伸展、水中耐力訓練、水中短衝訓練。

這等於是隊練，老師希望大家有空可以盡量出席。

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◆ From: 140.112.232.193
→ snare0519   :補充：老師說重訓盡量早上自己去做。