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 健美不分年齡 辣媽穿金戴銀   廖德修/專題報導    別看俞齊親面貌姣好,腰肢盈盈一握,和學生站在一起像個大姊姊。其實現年37歲的 她,已經有個唸國中的女兒(真的??我只記得小女兒),早就升格為「辣媽」了。但健美不分年齡,拿下她這一級金 牌的大陸選手就高齡43歲。   中華隊女子健美隊總教練說..........(以下省略) 這次協會是以觀摩心態派選手去貴陽,沒想到(什麼嘛!)俞齊親能獲得第四名,協會大受鼓舞,明年 考慮恢復女子健美賽。   ...................(再省略一段)   俞齊親補充說,觀念克服以後,還要有苦練的「恆心」。因為健美鍛鍊的是肌肉,頭 號大敵就是「脂肪」。食物只能用水煮,油、糖、鹽等調味料一概不能入口(這是人吃的 嗎?),這對年輕女孩是一大考驗。   此外,女性天生愛美,練到全身肌肉一塊一塊隆起,恐怕也非一般人所能接受。即使 俞齊親本人,回國後也暫停練習,開始「進補」脂肪(天哪!脂肪還要進補,不愧是老師) 讓肌肉消退,皮膚恢復平滑。不過令她欣慰的是,原本擔心學生會給原本擔心學生會給她 取什麼「無敵女金剛」、「神力女超人」之類的綽號。沒想到回國後,卻有不少學生對她 說:「老師,我們也要練肌肉。」(^^||| 拜託...練了肌肉要消下去很難耶!   但俞齊親建議大家先從有氧運動開始,若真要練健美,可嘗試新興的「健身」 (Fitness)。這個項目與「健美」(Body building)不同,強調女性身體曲線美。比賽者必 須穿5吋高跟鞋,上台秀完肌肉後,重頭戲是專長舞蹈表演,很適合愛美的女孩。   ...........(最後一段省略) 呼呼....看完報導後知道了一些消息 1. 老師的生日是7月20日 2.老師今年37歲 3.老師身高超過160,體重大約49公斤 呵呵呵....八卦八卦....^^ -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 61.223.8.100