大家可以玩玩看
最近在網路上看到的
http://tinyurl.com/cvknad
http://www.lmgtfy.com/
原來歐書維跟豪宅建案這麼有關係...嘖嘖
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多吃蔬菜少吃肉類,讓身體維持鹼性。不吃涼性、寒性蔬果。不吃零食,不喝飲料,
只喝溫熱白開水。不吃外面,只吃家裡煮的,因為外面商家用的油很爛,很容易導致
過敏。不吃炸、煎、烤,只吃清蒸和水煮。要用油就用冷壓的橄欖油或亞麻仁油淋在食物
上。多吃魚油。早睡(10睡)早起。多做運動,可以先去學氣功或按摩將五腑六臟鍛鍊至
一定程度,再去做會動用到四肢的運動,如打籃球或慢跑。
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 123.240.214.207
※ 編輯: kf231303 來自: 123.240.214.207 (04/19 19:29)