※ [本文轉錄自 Volleyball 看板]
作者: morgana1011 (官) 看板: Volleyball
標題: [分享] 關於纏手指
之前有人問過要怎麼纏大拇指
想說來分享一下好了
以下是折到要養病幾來年才會好的大拇指時的纏法
http://myurl.com.tw/k142
以下是其他手指的纏法
http://myurl.com.tw/u9d5
大拇指的話就是一直8字型交叉繞
直到你覺得拇指關節被固定住了
不要纏太緊 手掌前端泛紅泛紫就是太緊了
也不要太鬆
不然就沒有固定的效果了
所以鬆緊要自己拿捏
其他手指的纏法比較簡單
先折一小段包覆前端
再折一段順勢繞下來
看你要纏到哪就繞到哪
長度自取
大致上就是這樣了
希望對大家有幫助
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