推 whd14 :多問是好的 表示你有去想 07/06 23:51
推 fox817 :講那麼多~今晚壓西班牙到底會不會贏錢啦 07/07 22:53
※ 引述《pipi9046 (EASY)》之銘言：
: 這次是認真的,
: 不是的說的說的說來的...
: 那天飲料盃的一些問題
: 後來 但大家都累了
: 就沒有問了!!!
: 現在回來小問一下
基本上，以前的國手老師說......
都是要跳 只是你要先抓 哪一隻
假如覺得是第二時間 快攻就小小跳 2號用力跳
假如是覺得快攻 就用力跳吧
但是還有一點 就是你跳快攻 主攻位的移位去幫攔2號
: 1.第二時間的攻擊防守
: 到底要怎麼去攔網啊
: 不可能放掉快攻 不是嗎
: 我做動作攔網快攻後
: 才發現舉球是給後面那位
: 我在跳上去時 往往都抓空
: 或是碰到球的底部
: 這樣我到底是要抓那位
: 還是快攻 輕輕跳一下就好了？？？
: 2.副攻佔位防守
: 若是對方副攻位攻擊
: 照理說 主功手和中間的攻擊手
: 都要去往前去攔網
: 副功位 是在旁邊守小球
: 但若是球打在攔網者的手上
: 彈過副功位的後面
: 那應該算誰的防守範圍
: 還是應該算是副功要去處理的？？？
都要處理
這種沒辦法了
因為這樣你後面沒人 只有你可以想辦法了
: 3.一傳的問題
: 是自己太少沒有去接發球了
: 一傳的位置 很糟糕
: 讓小捲都不好處理
: 到底是怎麼球 對舉球員來說
: 才是剛剛好 也比較好舉
: 只是因為看到ROGER學長的接球
: 看到他的一傳
: 不會太高 但是 很準的傳在舉球員身上
: 但不是說 高一點 舉球員比較好到位去舉球
: 還是 主要是有幅度和不轉的球
: 比較好舉球？？？
有點幅度就好 不用高高高到死那種
然後球不要轉當然是最好
但是重點是 一定是要舉球可以用上手舉為準
: 4.比數很近的壓力
: 發現學長們在場上 即使面對比數很近時
: 仍可以保持下去的氣勢
: 發現自己在這一年的比賽裡
: 自己反而沒法做到這樣
: 卻會因為比數落後而害怕
: 開始沒辦法放開去打 變得每球都小心翼翼
: 是自己的經驗仍是不足
: 還是 自己壓力太過於大了 ？？？
練習不夠 無法相信自己
打球沒有霸氣 沒有恆心 沒有毅力 沒有持續力
這都只能從練習中獲得來的
只能說 太多事情都只是用嘴巴說說
很多事情 等到你過了一個境界 你就會瞭解
但是這條界線 並沒有你想像中的近
: 話說 今天跑去打球
: 自己的食指和關節處 一直很疼痛的說
: 不知為甚麼？？？
: 之前有去給推拿的看了
: 現在還是好痛
: 打攻擊很糟糕 高手也疼到不行...
: 有沒有甚麼方式 可以快速恢復手感的啊？？？
: 停一陣子沒打球 又糟糕到極致
: 唉
: 真是弱斃了!!!!!!!!!
: /有沒有 推拿有不錯的 可以推薦一下 謝囉
: 好像這禮拜假日是咖尼系經 要出去英國遊學了!!!!!
: 祝一切都順順利利喔
: 有幫忙推的
: 會有英國精緻小禮物一份～～～～^ ^
--
═╦╯ *
＊ ╔╬═╮ ╦╦ ２
＊╔╮ ═╗║╣＊║ ═╦ ╣╬╯
╠║*╭╯ ═╗╯ ═╣╔╦╗ *
╠║ ╠╯ ═╬ ═╣╠╬＊
* ═╯ * ╯╚╩╯ http://www.wretch.cc/album/lunasmap
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 203.222.1.202