※ 引述《leftwind (雨夜風愁)》之銘言：
: ※ 引述《spordon (東)》之銘言：
: : 各位...
: : 經過好幾各月的努力
: : 我達到177公分117公斤
: : 替代役乙等體位
: : 不需複檢.............役期..補充兵12天
: : 唉..........................
: : 本來連12天都不用...只差0.6公斤........
: : 都馬是醫生把我的膝蓋壓直..
: : 害我不能偷蹲下.....
: : 嗚.................
: :不要啦.........你當第一名的豬公啦
: 不然七月中元節沒神豬怎麼辦
: 還有你比我胖 我比較沒壓力啦
: 我也被醫生罵了 她說我若不想跟你一樣就得減肥
: 所以我現在每天都在游泳池溺水
: 東........你現在不適合跑步打籃球 膝蓋負荷不了的
: 我看你也跟我一樣去游泳池喝水喝到飽吧
最近我每天都5:30就起床吃早餐
吃完就游泳
12天下來...
總共瘦了5公斤吧
繼續加油中
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初見倩影 三生有幸
忽覺餘生 無道無嗔
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◆ From: 61.223.99.222