作者PApaZau (══趴趴走══)
看板THU_PMP
標題Re: [閒聊] 大家對目前練球形式的看法以及比賽時的 …
時間Wed Oct 13 22:33:08 2010
※ 引述《fe3q7u7z (Q毛)》之銘言：
: 標題: [閒聊] 大家對目前練球形式的看法以及比賽時的想法
: 時間: Tue Oct 12 21:18:31 2010
: 比賽結果其實不重要..
: 回頭來檢討自己吧!!
: 是不是真的有做到自己應有的水準..
: 我想聽聽大家對最近這幾次練球的想法..
: 以及球隊在正式比賽的凝聚力有沒有展現出來..
: 不要讓檢討變成只是一昧怪罪別人失誤的場合..
: 每個人除了要檢討自己的表現..
: 也應該提出對球隊有幫助的想法~
: 不論是好聽的場面話..或是難聽的直話直說..
: 或多或少都對球隊的向心力帶點幫助...
: 其實經理有沒有對我來說倒是其次..
: 重點是如何讓球隊得每個人都有進步..
: 與大家共勉勵~
: #79 MO!
:
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: ◆ From: 140.128.194.56
: 推 mtorform:推 10/12 21:53
: 推 mtorform:某大一學弟表示: 學長是投手自殺棒 我去跳樓了 掰 10/12 21:53
q毛這篇真的很不錯...也有拋磚引玉之效
記得以前的幾任系壘隊長 都會在大公大政盃出發前
寫給每一位隊員提醒的話語
除了把一些缺失再提點出來之外 也是希望有鼓勵的作用
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丁丁 投手部份你已有了雛型 主要原因是你的好球率明顯提升
但雖然說是慢壘 可是投球並不是光靠一隻手一個腕力
還要靠大臂 靠下盤 靠腰..........部的力量 簡單講就是全身都要協調
有助於你的穩定性
第一課 把球投穩 投穩了之後 再來就是心態
尤其當投手 心臟一定要比頭大 未來一定會有多 更大的場面在等你
試想你吹著海風 站在中山大學的壘球場投手丘上
PMP只領先一分 來到最後半局 兩出局卻滿壘 你面對對方的強力第四棒.......
當投手不能古意 古錐 要燒餅加油條
要穩如泰山
更要掌控大局 這是成為男人必經之路阿
打擊部份 當我發現你的手臂已經從小雞翅變大雞腿排時
我覺得你的力量已經慢慢足夠了
除了持續打網之外 建議特別
把咬點做好
以大學生的守備能力的平均水準 和目前各大專院校比賽場地狀況
把球打扎實效果應該都不差~
另外丟個小問題 :
下次練球去看一下Q毛或健銘的揮棒軌跡
以九宮格來說 是從1~9 還是4~~6 或是7~~3呢 ?
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小米 游擊部份 小米持續有精彩的演出 可說迷遍萬千少女心
尤其外表酷似五月天怪獸 成為全校最帥秀斗是可以期待的
未來練球時
1.試著讓自己的動作加快 把每一球都當作是 "快要來不及的case" 處理
2.傳二壘要更準 (如果傳爆 一滾ㄟ~滾到右外野 ㄟ~~很high喔)
打擊 感覺小米似乎棒子握得不是很穩
基本上除了定期找你吃飯"乎哩大摳"之外
建議以後每次練球 都要
打最少4袋的網 打出去的球要求 要鏘鏘響
一樣可以參考一些學長們的揮棒動作
從腳 到腰部什麼時候旋轉 然後手帶出去
然後觀察一下
打成強勁的球多半都是在什麼時間點碰到球
打擊是有節奏的
多揣摩 慢慢效果就會出來
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宗成 隊長辛苦了 !! 無論如何 隊長總是付出最多時間心力的那個人
不過也常常因此而分心 無法專注在自己的狀況
特別是宗成進步神速 所以要稍微注意一下別因此讓自己停滯不前喔
在帶隊部份 由於每次練球 OR 比賽 OR 賽前集合的人不固定 到齊時間也不固定
所以比較需要費心去思考 去規劃
"當下有多少人 有多少球具 目前有多少場地可用"
然後安排一下時間 做這段時間可以做的事情
小問題:
再20分鐘比賽半個操場 7個人 2隻球棒 10顆球 那現在隊上可以幹嘛 ?
為隊員端出最需要的練習菜單 對症下藥 對大家應是最有幫助的
另外也可以把內野手/外野手/ 甚至投手(群) (裝肖仔..哪有這麼多人)
做一個分組 然後找一個leader 每次要進行守備練習前
整理一下
1.今天練習要特別注意什麼
2.在今天之前 內(外)野手 比較多狀況 今天就好好加強
特別內野手還有很多東西需要溝通
EX:最後半局 一出局滿壘 PMP領先1分 二壘方向強勁滾地球
接到....怎麼傳......
(只是舉例啦)
你跟小米的答案會不會一樣呢...
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渣渣 從大一開始 一襲搶眼墨鏡註定讓你成為隊上的活寶與看板人物
不過看板人物好像不常來看板就是了....
渣渣的打擊感在這學期前一直很不錯
不過不曉得是不是練習量不足 這學期手感似乎有點退溫
一樣可以從咬點做起!原則上只要有咬中 按照你的身體條件 要射是沒有問題的
但是當點不準的時候 則有必要減少一些力道 練習多準確地擊球
練到打網時 10球有9球都有咬到 達到這個標準你就出運啦!
守備部份的移動跟範圍仍然是罩門
為了避免平飛球已經飛到外野落地你才跳起來的情事再度發生....
我想有必要請你每天少吃一隻雞腿
除練球之外有空去跑跑操場 有空多玩旋轉泡泡球或跑跑卡丁車
或是找到任何一種可以訓練反應的方式
相信不久的將來你就會在內野有一席之地
每個人都有優勢與劣勢
或許可以給你個目標 :
1.打擊可以很固定地把球擊成平飛球
2.無論接強勁的球 接暴傳的球 或是one慢斗 90%都能駕輕就熟
你一定是場場的先發一壘手
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柏成 對於棒壘球的熱情一直是你最大特色
雖然你換打擊手套比換女朋友速度還快一度讓我認為你是個花心男
但是你大二曾經迷途 大三而又重返戰場 激勵了大家的士氣
尤其你投入練球幾次下來 可以說一直不斷地在進步
繼續在打擊跟守備揣摩!!研究吧!!
然後...宵夜繼續吃 鼎王繼續約
這學期 你生涯第一隻長打 全壘打就即將出現了..
and
有這麼執著的棒球"吃漢"
我想經理不來都不行了
你一定可以在真正的比賽場上 實現我們平時茶餘飯後的熱情和理想
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以上
致大三五虎將
我還是愛鐵拳振 #17
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飛上斜坡 ∕ █ ███ ████ █◣◢█ ████
的力量 ◢█ █ ▉ █ █▇▇◤ ████ █▇▇◤
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◆ From: 125.230.0.56
推 lpm1986:學長有心...好懷念的個人傳記 10/13 22:44
推 lpm1986:是小白的手套..懷念 10/13 23:15
→ lpm1986:倒是真的有投手嗎?不會像小卓一樣投慢壘吧 呵= = 10/13 23:16
推 mtorform:柏成表示:希望喳喳的肉都長來我這 我吃不胖阿!! 10/13 23:26
推 mtorform:我...會加油揮棒的 企圖心!!!! 洨米三點水 10/13 23:27
→ PApaZau:原來洨米的洨是三點水阿................................ 10/13 23:36
推 yangtsung:問題是和過去的你比起來你真的發福啦！ 10/13 23:38
※ 編輯: PApaZau 來自: 125.230.0.56 (10/14 09:39)
推 pabaseball:其實我是每顆都投變速球 10/14 17:19
→ s975412:感謝學長的提點，不過說真的小弟的弱點只有一個... 10/14 22:17
→ s975412:就是這個該死的肚子....在沒絕望到拿刀切下去之前... 10/14 22:18
→ s975412:我會持續晚餐只吃水果的XD... 10/14 22:19
推 mtorform:yahoo奇摩新聞指出 只靠吃水果實不夠的~~~ 10/15 00:03
→ waren:關於頻繁的換打擊手套,原因是為了刺激經濟. 10/15 00:48
→ waren:在資本主義的世界,生產的唯一目的就是滿足消費 10/15 00:50
推 HandsomeDog:喳喳表示:我好帥 誰能比我帥 10/15 10:26
推 yangtsung:今天練球忘了祝兆台~~生日快樂！！ 10/15 18:15