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大專盃快到囉 大家要多注意自己身體 車騎慢一點 打球小心點 小心別感冒唷 打球前熱身一定要充足! 最近很多比賽要打 大家把自己狀況調整到最好 太早起床就沒力打球的 生理時鐘快調好(早睡早起) 重訓還是繼續做阿 比賽前一個禮拜做輕做快 打擊沒FU的不要給我來一個瘋狂打網阿等一下手又破又怎樣 紮紮實實每一顆盯好球不要浪費每個練習機會 睡覺睡不著多想想幾個CASE 不知道要幹麻的練體力阿體力是加全能力的 所以禮拜三開始練球完跑步收操(圈數慢慢加) 就從5圈開始馬力豪你說好不好? -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 114.42.220.130
skll0225:目前沒車騎+無法打球.... 04/27 01:56
cacalay:馬力寶寶~~~說~~~你~~~好~~~ 04/27 01:56
skll0225:有沒有隊長一直問別人私生活的八卦阿....= =" 04/27 01:56
nicecatch:跑山好不好 我騎車在旁邊替妳們加油 YA!! 04/27 02:31
owenwangbaba:跑白沙灣好不好(誤) 04/27 02:35
whoelseVIVA:加全能力....好宅.... 就跟買夜明珠一樣嗎? 04/27 17:04
whoelseVIVA:我剛去重訓 似乎有覺得自己好像買了飾環一樣 .. 04/27 17:05
qqqeeettt:G米 你真的超級宅 不過我喜歡 04/28 03:29