固定星期二和星期五囉!!
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星期二的話，大家盡量練一下接滾地，星期五的話，可以排個壘包，練一下case，我會打
一下高飛球給外野手接，
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給阿德隊長的一些建議：
１．帶大家跑操場跑個兩圈．
２．圍圈作熱身操．
３．catch ball．
４．剛開始先打正面滾地，等大家球感出來之後，就可以開始打小球，或者是左右橫向的
球，讓大家動一下，跑一下．
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大家一定要一起做操，一起跑操場，這樣才會有紀律，有紀律才不會渙散，向心力才會一
級棒，球不一定可以打的很好，但是運動家的精神，我相信大家一定都可以做到的，打球
不僅要快樂，更要能享受打球的樂趣．
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看了今天的第二次小小的比賽，再給大家一些建議吧！！
１．當隊友回來得分的時候，不要吝惜你的擊掌．
２．當隊友守備有美技出現的時候，不要吝惜鼓勵的聲音．
３．當隊友擊出安打的時候，不要吝惜給個歡呼．
４．當隊友失誤的時候，不要吝惜給個ㄋㄡˋ賣．
５．以上看似平常的動作，卻是可以給隊友極大的幫助以及肯定．
６．還有一些需要注意的地方，我大部分都有及時提醒，如果下次不小心忘記的話，我會
不厭其煩的再提醒各位，因為基本觀念是很重要的．
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一個人的自由..
兩個人的甜蜜..
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◆ From: 61.62.77.6