今天的練球 - 滑壘, 跑壘

[Aming91 (Exchange Student)]

今天在真理練習時..

特別練了一下跑壘..

繞壘的時候要注意跑個小弧度..

有助於你跑向下一個壘包..

然後還有就是繞壘時踩壘包的角度..

壘包記得不要全踩..

還有記得踩壘包內側的角..

這樣腳才不會容易扭到..

至於內野滾地時..

沒什麼太大訣竅..

就是衝衝衝..

全力衝刺一壘就是了..

還有還是要記得注意一下球的動向..

一旦一壘手漏接的時候..

請別太客氣..

有機會一定要往二壘衝..



至於滑壘的部分..

我在網路上有找到一個影片..

大家可以參考看看..

下次練習可以脫鞋在草地上練習..

這樣對於初學者比較不會因為釘鞋釘在土上而讓腳踝或腳受傷..

滑壘的影片 http://0rz.tw/Ttzih



今天在打網的時候..

大部分的人打擊的狀況都還不錯..

擊球點也都滿確實的..

但是還是有少數人有倒棒..

我有請經理下次帶相機幫比較有問題的人錄影..

自己可以回去對照一下自己的打擊姿勢以及其他人的姿勢..

打不錯的人也不可以太鬆懈..

我會幫你們慢慢加重菜單以及新菜色的..(奸笑)



然後在練case的部分..

今天比較有問題的就是在二游轉傳的部分..

傳的不好或者爆傳..

不然就是漏接..

這方面都需要再多多加強與練習..

總之常來練球就對了..



淡江電機系壘加油！！！









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寧願辛苦一陣子，也不要辛苦一輩子。

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◆ From: 114.32.90.240
推 TTS74821:我晚上都在家練滑本壘
→ Aming91:有多"滑"?????
推 hhashoww:強迫取分嗎=  =?