作者NElGHBORHOOD (瀧澤伸介)
看板TKUMB-SB
標題[閒聊] 以後練球的建議
時間Sat May 28 22:53:06 2011
建議以後練球分兩組
一組外野 一組內野
內野手練接滾地球時 外野手在旁邊打透死
(打透死直接兩人一組 距離五公尺就好 打者輕輕打 只是要練習抓擊球點←上次
北企裁判教的)
外野手練接飛球時 則換內野手打透死
練完休息一下 (外野手想練接滾地或內野手想練接飛球則在休息時間自己找隊友練)
練完直接打FREE (彌補隊上火力稍嫌不足)
打完FREE還有時間的話可以再打一輪或是傳壘包 傳完收工
或是找附近其它球隊打比賽 以戰養戰
畢竟我們少了三年級這個斷層 大家的比賽經驗比較不足
有機會比賽就多比 以吸收經驗 增加球賽時的臨場反應
因為有點趕時間 文章打得比較簡略 詳情就練球時再討論吧
然後 我可能要變成學弟了!!
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◆ From: 114.32.91.138
推 diefish0620:加油!! 除了練習時間,你們可以兩三人一組去打網 05/28 23:34
推 diefish0620:還有我覺得體育課修壘球多少有幫助,每個禮拜多一次 05/28 23:48
→ diefish0620:打球和比賽的機會,多少也會有幫助 05/28 23:48
→ Jams55:聽起來不錯 05/29 00:21
推 Tzunghuah:(樓上新隊長筆記中) 05/29 01:32
推 Tzunghuah:詹姆士你可以先想好菜單,不要像我常常都不知道要練啥.. 05/29 01:33
推 Jams55:恩= = 05/29 09:48