※ 引述《AnthonyL (阿牛)》之銘言：
: 有機會再回去看你們練球吧。XD
: 打擊的話打網的餵球很重要。
: 還有整體的節奏和高度。
: 重要的是打點和擊中球心。
: 這樣球變成安打的機會才會高。
: 至於練球方面的菜單，有需要我可以提供你們幾套的方式。
: 基本的體能訓練也是很重要。
: 像我現在雖然很老，但是每次打球時我都覺得自己像18歲。:p
: 就可以知道我以前培養出來的體力到現在還是很夠用。
: 外野手特別要注意，有體力才會有判斷。
: 這是我去校隊見習後的感想。
: 當體能被操到一個程度時，自然球技也會提升。
: 其他的我有想到再貼吧。:)
我就再加一個建議吧....希望以後一開始全隊先跑個三圈操場.除非硬跑會出人命
否則都應該跑完.甚至這樣還不夠.沒場可練或是另外的時間也可以跑
總之隊上體能都太差了.要好好加強
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"如果能將球打向中外野 我隨時都能擊出安打"
-----鈴木一朗
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