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標題: 擺脫旱鴨子 (3)
時間: Wed Aug 15 10:47:04 2001
8月14日(二)
今天..教練一來...
第一項功課就是..打水10趟...來回算一趟...
哇哩勒..想到我昨天 打水打到天翻地覆..快抓兔子了...
今天十趟打完 不就剛好陣亡...
可是教練的話不能不聽..就給他放鬆心情下去了...
ㄟ~~~沒想到..今天的狀況好太多了...
兩根筷子的感覺不見了...柔軟的感覺回來了...
不過泳池的小朋友太多了...
打水打到一半 還得把橫在眼前的泳圈推開...
不然就是三不五時..和小鬼對撞...
所以這十圈也是打的哩哩拉拉...
第三天..教練要教我們手的部分囉...
自由式手有四步驟...手掌要放鬆...
剛開始 怎麼練都覺得自己的手拙拙的...
不是像恐龍就是像怪手在挖土...好好笑...
在泳邊練了好幾次...就開始手腳並用啦...
前幾次 實在感覺自己的手腳感覺統合是不是失調...
記得手就忘了腿..好不容易手腳都記起來了..又忘了呼吸...ㄑㄩㄝ...
不過 哈哈 練過幾次..教練糾正幾次之後...就慢慢上手了...
今天晚上"手"的部分..我是第一名唷...教練說我可以教其他人了
終於擺脫昨天"殘廢的腳"的陰影...
第一次體會到..游泳優遊自在的感覺...
--
┌┌┌┌ Origin: 小魚的紫色花園 <fpg.twbbs.org> 140.112.200.214 ───┐┐┐┐
8月14日(二)
今天..教練一來...
第一項功課就是..打水10趟...來回算一趟...
哇哩勒..想到我昨天 打水打到天翻地覆..快抓兔子了...
今天十趟打完 不就剛好陣亡...
可是教練的話不能不聽..就給他放鬆心情下去了...
ㄟ~~~沒想到..今天的狀況好太多了...
兩根筷子的感覺不見了...柔軟的感覺回來了...
不過泳池的小朋友太多了...
打水打到一半 還得把橫在眼前的泳圈推開...
不然就是三不五時..和小鬼對撞...
所以這十圈也是打的哩哩拉拉...
第三天..教練要教我們手的部分囉...
自由式手有四步驟...手掌要放鬆...
剛開始 怎麼練都覺得自己的手拙拙的...
不是像恐龍就是像怪手在挖土...好好笑...
在泳邊練了好幾次...就開始手腳並用啦...
前幾次 實在感覺自己的手腳感覺統合是不是失調...
記得手就忘了腿..好不容易手腳都記起來了..又忘了呼吸...ㄑㄩㄝ...
不過 哈哈 練過幾次..教練糾正幾次之後...就慢慢上手了...
今天晚上"手"的部分..我是第一名唷...教練說我可以教其他人了
終於擺脫昨天"殘廢的腳"的陰影...
第一次體會到..游泳優遊自在的感覺...
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