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標題: 擺脫旱鴨子(4)
時間: Fri Aug 17 00:36:34 2001
今天是 mayy學游泳以來最悶的日子
今天一去 就先將昨天教練教的 在複習個幾次
修正了一些手的動作上的缺點之後...
真的感覺速度快了許多...游泳真是一各奇特的感覺...
教練決定今天就教我們換氣...
因為她說..換氣大概需要練個五天吧..才會慢慢上手...
不過等教練講解及示範完換氣要點之後...
天ㄚ 大家隨即陷入瓶頸之中...
換氣..真的難...鼻子和嘴吧喝了不少水...難怪覺得今天滿飽的..呵呵
來回練了幾次換氣 還是不行..教練也牽著我來回練了一次...
還是不成功 教練覺得我太僵硬了..所以只要一換氣..就往下沉...
沒錯 我現在只要一換氣...就像溺水一樣...唉唉...
救人喔...
換氣還有哪些要領需要注意的??願聞其詳...
今天練到一半 除了在換氣上很悶之外...
天ㄚ~~~~mayy發現了一件更悶的事...
偶的那個親戚來了啦....
哇哩勒...我為了叫她晚點來..還是藥局買藥..藥劑師要我提早兩天吃就好..
我為了保險起見..還提早三天吃..沒想到 今天第一天吃...
她就提早來拜訪我啦..ㄑㄩㄝ...從來沒那麼悶過...
四千塊ㄝ...我還有七堂課還沒上..還有換氣還沒學會ㄝ...
ㄑㄩㄝ....所以我現在只好...利用冥想法來練習...
其實...冥想法..在我練扯鈴時滿管用的...
現在希望也有用..討厭啦...
為什麼???!!!!妳要來....還我四千塊...
虧我還是我們教練的得意門生勒...教練我對不起妳...
--
┌┌┌┌ Origin: 小魚的紫色花園 <fpg.twbbs.org> 140.112.200.214 ───┐┐┐┐
今天是 mayy學游泳以來最悶的日子
今天一去 就先將昨天教練教的 在複習個幾次
修正了一些手的動作上的缺點之後...
真的感覺速度快了許多...游泳真是一各奇特的感覺...
教練決定今天就教我們換氣...
因為她說..換氣大概需要練個五天吧..才會慢慢上手...
不過等教練講解及示範完換氣要點之後...
天ㄚ 大家隨即陷入瓶頸之中...
換氣..真的難...鼻子和嘴吧喝了不少水...難怪覺得今天滿飽的..呵呵
來回練了幾次換氣 還是不行..教練也牽著我來回練了一次...
還是不成功 教練覺得我太僵硬了..所以只要一換氣..就往下沉...
沒錯 我現在只要一換氣...就像溺水一樣...唉唉...
救人喔...
換氣還有哪些要領需要注意的??願聞其詳...
今天練到一半 除了在換氣上很悶之外...
天ㄚ~~~~mayy發現了一件更悶的事...
偶的那個親戚來了啦....
哇哩勒...我為了叫她晚點來..還是藥局買藥..藥劑師要我提早兩天吃就好..
我為了保險起見..還提早三天吃..沒想到 今天第一天吃...
她就提早來拜訪我啦..ㄑㄩㄝ...從來沒那麼悶過...
四千塊ㄝ...我還有七堂課還沒上..還有換氣還沒學會ㄝ...
ㄑㄩㄝ....所以我現在只好...利用冥想法來練習...
其實...冥想法..在我練扯鈴時滿管用的...
現在希望也有用..討厭啦...
為什麼???!!!!妳要來....還我四千塊...
虧我還是我們教練的得意門生勒...教練我對不起妳...
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