作者dannym (紅潤)
看板TMU_DTbasket
標題[心得] 今天練球
時間Fri Mar 20 23:34:03 2009
今天沒來練球的人自己去問吧
一些戰術跑位還有觀念今天提到很多
我不會再重複了 自己問
然後今天打球的概念回去想一想
可能有些我沒提到的
星期天可以提出來討論
內線還是打不進
也可能是外面傳球的人的問題
如果比賽不行的話就多上中吧
路人提到的觀念好人跟老爹要想一想
星期天你們要溝通好
比賽中要怎麼跑
星期一跟星期四中午就要比了
然後今天防守作的很好的一點就是有出聲溝通
尤其是守下面三個要多說
外面兩個能放心的守就靠裡面的人的提醒
我們能守起來就是因為有溝通
然後外線記得手要對球 重心不要放太高
好人今天有很多球被一晃就跳起來
防守的經驗要再加強
防守是要靠腦袋
邊守就要邊知道你對上的人他的進攻狀態
才能守的有效率
重點還是防守要積極!
進攻張岳群記得要多想
今天你有出聲我們的進攻就有比較靈活
多跑動就會創造出機會
你要注意的不只是單邊(你一直注意你的右邊)
整個球場的視野你都要掌握住
不管是防守者或是隊友你都要喵一下
強邊弱邊 防守的人哪邊比較多
怎麼樣的傳球會吸引對方注意
怎麼樣的傳球才可以找出空檔
你不只要找到自己的進攻 也要預測隊友的進攻
現在你也要開始注意隊友的進攻模式
哪些人可以投外線
就幫他找出外線的空檔
哪些人愛切
就盡量導球讓他那邊的人變少
給他盡情的切
想想看 怎麼樣的情況場上的人會怎麼動
你就知道你該怎麼做了
接下來的比賽我會減少我的出手次數
意思就是你們開始要有進攻慾望
要敢出手
不是叫你們隨便出手
自己去想要怎麼樣幫自己創造出空檔
或是你需要哪些人幫你創造出空檔
你才有出手的空間
比賽一個人是不會贏的
除非你有虎牙的進攻
不然一個人亂打一定會輸
上次比賽你們沒人敢出手
內線傳不進去
我就一個人亂幹
所以 星期一的比賽
我希望每個人都能有得分的機會
並且防守好好做好
搶下每一個籃板球
我們就有機會贏
加油吧!
PS 提醒你們一點 打籃球最重要的不是技術 不是準度 不是速度
重要的是你對籃球的態度
比賽不到最後決不放棄 不要講垃圾話 不要對裁判或是敵隊的人發牢騷 挑釁
一句髒話可能就會打起來 因為大家都想贏 很容易被激怒
比賽專注在每個球 每次進攻 每次防守
要贏的讓每個人都心服口服 你的球品就要好
我來北醫看過很多比賽了 很多時候兩隊都在罵人
看球都看的很不舒服 不知道他們是來打球還是來找麻煩
所以至少我們系不要有這些情況發生
不管在場上或是場下 要說話就說些跟隊友溝通的話
其他無意義的"心情小語"或是愛恨情仇就先放在一旁吧
要贏球 就要靠實力把對方打倒
專心!!!
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