推 birdman06:十禿九父 05/25 01:04
→ seanbobo:十禿九色吧 前額葉控制生理 運作旺盛且油脂分泌頻繁?? 05/26 19:41
位在南京東路的某皮膚科
蔡X雨皮膚科診所
醫師說我的毛囊很健康......
不像是遺傳性禿頭 (我有說我爸我哥都禿了)
詢問了一些我的生活近況之後
提出幾個改進我頭頂沙漠化的方法
1.減少鹽分 少吃辣 油脂也要減少 (會讓頭頂皮膚粗糙 然後毛囊壞死)
2.多吃蔬菜 堅果類 芝麻
3.戒煙(後來叫我少抽就好) 飲酒勿過量
4.壓力不要每天都太大 會影響內分泌 (退出金融市場??)
5.要早點睡覺 不要熬夜 要讓肝臟休息排毒
6.正確的洗頭方式
7.多補充男性維他命
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於是 醫生開給我一些鋅錳類的維他命
這樣就沒了....
我要去睡覺了 希望綠洲會在我的頭頂重生
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