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如題 因為肢體調整老師派功課是要吃一個禮拜健康的食物 並記錄自己吃了些什麼 及 身體變化 使得我們班每天開始煩惱要吃什麼.... 不知道各位鄉民們有沒有什麼建議 目前已經持續第二天 兩天的第三四節課都在煩惱中午要吃什麼 晚餐也是 有些同學還好 是住家裡 可以吃到爹或娘煮的菜 但是我們這些可憐的住宿生 就不知道要吃些什麼了啊.... 我還有車 假如勤勞點 或許可以跑遠一點去吃 但是還是有些人沒有啊..... 希望各位鄉名給點意見 學校附近哪裡有健康/養生的食物 如果是像海亞那種在我面前吃香雞排吃得津津有味那種直接射燕踢伺候 (暖身ing) -- http://www.wretch.cc/blog/bread0121 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 192.192.3.89
trick0630:現榨果汁會不會比較好找?? 11/29 10:08
bread0121:總不能叫我每餐喝果汁吧.... 11/29 10:21
xweiweix:吐司加蛋、生菜沙拉、豆米漿、杏仁茶、青菜川燙、納豆飯 11/29 11:46
xweiweix:洋菜、海帶芽蛋花湯+一點點吻仔魚、玉米濃湯、自泡綠茶 11/29 11:48
xweiweix:其實,只要少油、少鹽、多吃蔬果、肉類均衡的吃! 11/29 11:50
xweiweix:就很健康了XD (PS. 如果有廚房可以自己做! 更衛生^^ 11/29 11:51
xweiweix:伸,海亞大吃香雞排又射雁踢的圖! 11/29 11:53
xweiweix:對了~ bread的射"燕"踢跟海亞的射"雁"踢PK誰會贏XD?? 11/29 11:54
hizuya:雞排好出!!!樓上的別再敲碗啦XDD敲破了也不會有的! 11/29 13:29
bread0121:玉米濃湯健康? 不都會放很多奶油....? 11/29 14:32
sarsh:每天去菜市場買菜,然後自己煮,最健康~>.^ 11/29 15:03
bread0121:我也想啊.... 但是我住學校宿舍.... 11/29 15:03
sarsh:那.................................來我家吃?!(誤)XDDDDDD 11/29 16:07
xweiweix:玉米濃湯不一定是黃黃濁濁的那種唷^^ 呵呵~~ 11/29 17:55
xweiweix:可以買玉米、紅蘿蔔、馬鈴薯、綠色的豆子、磨菇來煮 11/29 17:58
xweiweix:如果要香一點可以加個雞湯塊! 起鍋前些許太白粉or地瓜粉 11/29 17:59
xweiweix:勾芡就可以了,還可以放點芫荽增添風味! 很健康的XDD 11/29 18:00
xweiweix:還可以打個蛋花更漂亮! 其實有點像什錦蔬菜湯 (我餓了.. 11/29 18:02
xweiweix:----------以下開放報名去sarsh大家吃健康餐------------ 11/29 18:04
wi1032:S大會煮菜啊~ 跟我一樣~ 咱們來對決比手藝吧...哈哈..XD 11/29 18:25
wi1032:我們宿舍學弟妹跟我都會每天輪流煮晚餐~ 所以每天都有晚餐 11/29 18:26
wi1032:可以吃..XD 11/29 18:26
wi1032:說到要健康~ 吃素最健康了啦...XD (俺是呷菜咧啦..XD 11/29 18:27
bread0121:外面有些素食好油... 我們老師說 可以吃自助餐過水...囧 11/29 20:18
wi1032:不過有些素食還好啦 不會很油.. 永大路上就有一家了..XD 11/29 20:38
xweiweix:社長說的可是淨湘園?? 11/29 21:32
wi1032:還有一家 素的麵店 11/30 00:04
chihiro13:我現在也吃的很健康 目前都自己煮 有需要在告訴我吧^^ 11/30 13:38
bread0121:可惡的版主竟然丟水球跟我說....蜜汁燒烤~ = = 11/30 14:36
bread0121:我下禮拜一定要吃回來 11/30 14:37
icobear:玉米湯可能比較健康一點.濃湯嘛......ㄚ哈 12/04 00:51
wi1032:濃湯不好嗎?? 12/04 01:41