推 a20713:挖塞!!! 這對之後的賽季應該很有幫助:P 12/11 18:29
推 a111156987:豆豆也是在差不多時間去模里西斯度假耶XD 12/11 21:20
推 dwei:最近很流行去非洲訓練 小盧也去肯亞訓練 12/11 21:34
詠然結束在法國南部山區的雪地訓練後,
因為一時無法適應如此冷酷的氣候,感冒發燒加上咳嗽,
不過整體效果相當好,感覺身輕如燕,體能也好很多了.
經過兩天休息後再轉往〞模里西斯〞訓練,
教練希望透過冷熱氣候的變化來加強身體快速的適應能力,
並且接續澳網的氣候來強化最佳的狀態.
模里西斯是位於非洲附近的小島,
屬亞熱帶氣候,大約攝氏三十幾度,
勢必又得〞辛苦〞兩週了.........
from 詠然官網的版主
http://0rz.tw/405av
關於模里西斯
http://0rz.tw/e64F3
詠然是11/22去的 所以在那裡練了將近3個禮拜
冷熱的交替想必對體能上有不小的負擔
詠然明年的第一站比賽應該會是奧克蘭女網賽1/5～1/11
新賽季加油！
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※ 編輯: tim2502 來自: 123.195.167.52 (12/11 18:23)