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經過近二十個小時的旅途,終於在星期三早上十一點抵達目的地, 德國教練的訓練基地環境還算舒適,但Mombasa的天氣非常炎熱且 潮濕,吃過中餐後休息一下,盧彥勳下午馬上就投入訓練,以往要 做重量訓練,都要再花二十分鐘的車程至其他地方訓練,今年阿根 廷體能訓練師伯尼利用現有的資源,建造了一個野生訓練室,所以 今年幾乎所有的訓練都可在Dirk的訓練基地完成,盧彥勳今天下午 在酷熱的天氣下進行了兩個小時的訓練感覺有些疲累,天氣方面也 不太適應,可能需要一些時間把體能提升,盧彥勳對於久違的訓練 ,雖然有些擔心無法負荷,但依舊非常期待,希望再過幾天,一切 能上軌道。 ------------------------------------------------------------ 消息來源:rendylu.com -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 110.27.70.195
andre101082:加油 充滿電....希望澳網可以暴衝 12/10 09:07
Howard2:野生訓練室 真是太有意思了 盧彥勳加油 12/10 10:11
Kirk:練一練會有獅子跑來舔你嗎... 12/10 13:46
mihomiho:而且還是有腹肌的獅子XDDD 12/10 14:04
sula748:結果是老婆扮野狼誤入... 12/10 17:05
leetaka:官網的訓練日記 照片還是老婆拍的耶>///< 12/10 19:06
Kirk:是喔 意思是 肯亞半訓練半蜜月嗎 12/11 13:11
VeronicaMars:好遠喔 居然訓練基地在Mombasa 真妙 12/12 02:22