推 jeffm:加油! 06/02 15:18
止步金泉
Jun 01 2011
http://tichen1983.pixnet.net/blog/post/61941833
前天抵達金泉時，小楊建議說利用地形要練山路間歇，我們衝十秒，休息二十秒，全
力衝刺！
好，衝！！我做了15分鐘，不知是越來越陡難過，還時吸不到空氣，最後心跳到一百
七，有點頭暈，想吐的感覺！小楊說：練的不錯。
後來在練些下坡的煞車，把溼的衣服披在肩上，下山去。
隔天，睡到十點半還是起不來，和Kondo約中午練球，勉強去了，打了50分鐘，想吐，
人沒力，於是回飯店繼續睡。我想我感冒了，充足的休息吃點感冒藥希望能順利比賽。
Oh-Hee Kwon，這韓國切王是我的老對手，對他勝比負多。今天被他切球搞的，用力打
怕失誤，輕打又沒用，我們來回打了很多拍，我也一直調動他，想給他跑到放棄，最終4-6,
6-2,4-6.輸的超悶的，恨的牙癢癢，雖然身體能順利比賽，但還是會期待自己表現好一點
，攻到最後那顆是我拿下，而不是掛往.......
訓練之餘，也要保重身體啊 @@" 陳迪加油!!
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