18:00 食在有健康
食在免煩老－簡單輕鬆做 骨頭不會變中空
過度節食、常吃速食、多喝汽水、長期菸酒過量等，讓不少年輕人開始有骨質疏鬆的危機
囉！今天食在有健康要教大家，如何輕鬆預防骨質疏鬆，健康動一動單元將示範幾招簡單
的運動，平時在家多做就能預防骨質疏鬆，還有主廚詹姆士帶來「油豆腐燴小白菜」，不
但能幫助鈣質的吸收，同時降低骨質疏鬆的發生，精彩內容請記得收看今晚六點的「食在
有健康」。
http://youtu.be/oPY9P3USE-0
20:00 請你跟我這樣過
免疫力差!小心疾病加倍奉還?!
來賓：甄莉、殷琪、黃小柔
專家：陳柏臣、彭溫雅、洪素卿
人類所有的疾病有90%都跟免疫系統失調，免疫力不好身體會出現甚麼徵兆？免疫力差加
上生活惡習會加重甚麼疾病？白色念珠菌感染會出現口角炎、陰道炎甚至鼻竇炎？更可怕
的是帶狀疱疹，台灣每三個人就有一個人會得，帶狀疱疹真的無藥可醫？繞一圈就會死嗎
？還會復發或是傳染嗎？有甚麼正確的治療方式？敬請鎖定超視33頻道每晚八點由侯昌明
黃文華主持的「請你跟我這樣過」。
22:00 金頭腦
【保險業 對抗賽 】第三戰
來賓：南山人壽、國泰人壽、富易達保經、中國人壽、三商美邦人壽
「金頭腦」今天將進行爾虞我詐、考驗臨場對戰策略的扭蛋指定賽！依舊維持六人最高戰
力的中國人壽，是否會成為別人最想剷除的眼中釘？人數較少的富易達跟三商美邦，會否
更有危機意識、做足準備來抵抗別人的侵犯？而扭蛋機內形形色色的題目，會讓隨機抽選
的戰局產生什麼變化？成語「六神無主」的”六神”是指什麼？看似冷門的生物題，為何
場邊觀戰的小學生會知道答案？瞬息萬變的精采賽況，就在今晚十點胡瓜、Ｊａｎｅｔ主
持的「金頭腦」！
http://youtu.be/gqNTP72xW1E
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