18:00 食在有健康
愛吃麻辣熱食 小心口腔癌找上你！？
沒有抽菸、吃檳榔竟然也會誘發口腔癌，愛吃熱食竟也是主因？今天食在有健康要教大家
生活中怎麼保健口腔，節目中請到吳秉承師傅，帶來預防口腔癌的健康料理「三杯龍眼杏
鮑菇」，接著主廚詹姆士將為大家示範「薏仁咖哩飯」，做出可以抑制口腔內癌細胞的生
成，預防口腔癌的好料理，精彩內容千萬不能錯過，請記得收看今晚六點「食在有健康」
http://youtu.be/O81DZs1hQWI
20:00 請你跟我這樣過
吃補吃毒分不清 搞壞氣色人就老?!
來賓：甄莉、嚴立婷、何嘉文
專家：陳柏臣、李婉萍、洪素卿
想要有好氣色，吃毒吃補你搞對了嗎？含有荷爾蒙食物從青春期就可以開始補充嗎？想要
精神好有好氣色吃B群可以嗎？吃膠原蛋白的食物要搭配甚麼食物才能讓皮膚ㄉㄨㄞㄉㄨ
ㄞ好氣色？哪些食物或吃法會影響膠原蛋白的吸收、製造？你想要補血，小心鐵質吃太多
反而造成疾病上身。想要有好氣色該怎麼吃？敬請鎖定超視33頻道每晚八點由侯昌明黃文
華主持的「請你跟我這樣過」。
22:00 金頭腦
【最聰明的 國家認證的考試菁英(公務員)】第四戰
「金頭腦」今天將進行一對一秒殺ＰＫ賽！被國家認證的考試菁英夾殺的藝人洪都拉斯與
Ｅason，皆闖進第四關，也讓本週賽事更充滿戲劇化的變數！一向都被當成炮灰的他們，
會成為其他參賽者的墊腳石、在今天被秒殺，還是跌破眾人眼鏡順利晉級？
帥氣的海關五虎僅存三位，他們能否為財政部關務署奪下決賽門票？還有哪些公部門的菁
英，會登上明天最終戰的舞台？更多精采內容，敬請鎖定今晚十點胡瓜、Ｊａｎｅｔ主持
的「金頭腦」！
http://youtu.be/OglFQ4-R_Ho
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