18:00 食在有健康
外食族三餐吃重鹹 高血壓、中風、心臟病全都來!
今天食在有健康就要告訴大家吃重鹹會有什麼嚴重後果，還要教大家如何避免吃進過多的
鹽，節目中請到吳秉承師傅帶來健康清淡的好料理「芋頭湯圓紫米粥」，接著主廚詹姆士
將為大家示範「孜然馬鈴薯」，吃了有助於排除身體過多的鈉，還能預防心血管疾病發生
，精彩內容千萬不能錯過，請記得收看今晚六點「食在有健康」。
20:00 請你跟我這樣過
好『炎』重！小心成為癌症發『炎』人！
來賓：梁赫群、余皓然、韋汝
專家：陳柏臣、劉馨嬬、王明勇、洪素卿
睡眠出狀況、皮膚出問題、身體持續酸痛、機能退化竟都是慢性發炎的徵兆？慢性發炎會
在身體留下哪些痕跡？如果再不注意竟會造成多重癌症？身體健康怎麼顧？甚麼樣的生活
習慣會加速癌症的形成？為了對抗慢性發炎，有甚麼食物可以抗發炎？敬請鎖定超視33頻
道每晚八點由侯昌明黃文華主持的「請你跟我這樣過」。
22:00 金頭腦
【愛的進擊! 最強情侶檔殊死戰】第四戰
「金頭腦」本週情侶檔每天攜手挑戰新賽制，但今天他們依然將面臨全新、更加考驗策略
的單挑ＰＫ賽！抽籤選出兩組情侶後，將依現場指定的題型，自行推派要由男方或女方上
場捉對廝殺，當下的抉擇一有閃失，極有可能與另一半就此分開，甚或兩人全軍覆沒！今
天最後的戰局，將會是有些情侶雙雙晉級，有些則會形影孤單邁向明天的最終戰！史上最
揪心的一對一ＰＫ賽！就在今晚十點胡瓜、Ｊａｎｅｔ主持的「金頭腦」！
http://youtu.be/mxBpL4K9jxE
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