18:00 食在有健康
輕鬆預防乳癌 這樣做就對了
女性癌症的健康殺手－乳癌，你對它認識有多少？潘老師要告訴你乳癌保健的迷思大破解
！還有怎麼自我檢視乳房才最正確！古錐師郭主義今天要教你自製麻醬，酸香清爽、好吃
無負擔！菜市場就買得到的皇帝豆，竟然是抗癌好食材！今天詹姆士要顛覆他只能燉排骨
湯的刻板印象，原來炒蝦仁一樣清爽無負擔，還要教你怎麼輕鬆去除皇帝豆膜喔！今晚六
點千萬鎖定「食在有健康」！
http://youtu.be/2Sr5TMtwr6Q
20:00 請你跟我這樣過
恐怖迷思讓你斑斑相連無止境!?
來賓：JULIE、VICKY、翊萱
專家：中醫師彭溫雅、皮膚科醫師黃美月、醫藥記者洪素卿
斑的形成原因是甚麼？常常去角質可以淡斑嗎？顏色愈深的斑愈難處理嗎？斑為什麼這麼
難搞，常見美白食物維他命C可以除斑嗎？有什麼方法可以有效淡斑？除斑、淡斑、美白
保養品天天擦，可以預防斑點產生嗎？怎樣才能避免斑點產生，敬請鎖定超視33頻道每晚
八點由侯昌明黃文華主持的「請你跟我這樣過」。
21:00 五花八門金銀島
辦公室抽屜必備!! 全台最強團購美食
來賓：小甜甜、王思佳、許嘉凌、布丁陳櫻文、米可白、胡天蘭
小甜甜網購美食大王，冰箱大爆滿連朋友都快看不下去!爆紅拌麵登場，王思佳大喊還想
再來一碗!Ivy吃甜點有一套，首推爆漿蛋糕好誘人!生乳捲口感綿密，布丁直說像是喝了
一杯鮮奶!米可白的意外美食，洗SPA的黃金泡菜來囉!更多精彩內容敬請鎖定每晚九點由
Selina、納豆主持的「五花八門金銀島」。
http://youtu.be/c1RyPXzqFc0
22:00 金頭腦
【食神爭霸戰 (美食達人)】 第四戰
「金頭腦」食神爭霸進入第四戰！離總冠軍賽只差一步的美食達人們，誰能獲得這場攸關
業界榮譽之爭的門票？前一戰秒殺對手的強者，今天會否再次祭出快攻的絕活，讓對手淘
汰於轉瞬之間？
豆漿是大家愛喝的養生飲品，但市面上有業者為了降低成本，會使用含有香精的豆漿粉快
速製成，喝到假豆漿、健康會受到什麼影響？要怎麼分辨它的真偽呢？日本拉麵聞名全球
，但你知道拉麵其實是來自中國的典故嗎？更多美食題庫等你來一一破解！千萬別錯過今
晚十點胡瓜、Janet主持的『金頭腦』！
http://youtu.be/GT8gpiK6Tfc
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