時間：080508 上午9:40~12:X0
地點：師大本部操場
天氣：大晴天 最高32度
內容：KGB、打網→free
人員：Regular六人+朱爸
本日一開始從熱身開始，然後打網，朱爸幫藍哥、我等人調整姿勢
每個人打過超過三輪之後接著到PU場地練free，友銘受傷所以主投：兩條魚 XD
本日重點：
熱！打赤膊打球很嗨
藍哥：姿勢不會跑掉，下盤更穩了
我：內角強力拉擊打法有起色，希望以後內角不再苦手
(但是還是有打太多會疲累的體力不佳情況)
文華：本日最威，把球從空地打到雷公家，喔不不不，是停車場入口
還好沒被罵
偉哥：cos中村紀洋，好威
友銘：請好好休息…今天又打到了…很痛吧 orz
鯰魚：投手不好當喔 XD 今天打擊還是很威
朱爸：希望下次跟你傳球的是藍哥... 我左手太短
以上，練的好爽！
多補記…我額頭脫皮了
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㊣07秋 ███ ◤ ☆. ˙ ξ ═ ζ ˊˋ' 火車
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