※ 引述《link529 (寂冰)》之銘言：
: 溜冰社寒訓企畫書
: 一、活動主旨：由溜冰社社上大二及大三的社員負責籌畫，於寒假第一週幫大一的學弟妹
: 進行一連串的密集訓練，使學弟妹得以提昇個人溜冰技術，也為之後活動做準備，並
: 在寒訓中穿插活動，使社員之間感情更為融洽。除此之外，也是大二幹部學習籌備事
: 務能力的一個機會。
: 二、活動時間：2006年1月16日(一) 到2005年1月20日(五)。
: 三、活動地點：清大溜冰場、室外籃球場、視聽中心、活動中心等。
: 四、主辦單位：清大溜冰社。
: 五、參加人數：25人。
: 六、活動內容：在寒訓中，我們為大一社員準備的溜冰課程，內容如下：
: 課程名稱 負責人 地點 預計雨備場地
: 花式教學 余家通 溜冰場.籃球場 鏡廳or R101
: 個人花式基本動作教學
: 速度教學 張碩尹 溜冰場.新場地 鏡廳or R101
: 個人速度基本動作教學
: 溜冰藝術 陳沛蓉 溜冰場 鏡廳or R101
: 請老師教導溜冰時該注意的肢體動作並與音樂結合
: 運動傷害講解、重量訓練 羅子瑜 體育館 無
: 請老師講解運動傷害防治
: 曲棍球教學 張碩尹 溜冰場 多媒體教學
: 曲棍球基本動作教學及比賽
: 冰舞教學 陳彥呈 羅子瑜 溜冰場 鏡廳or R101
: 教授各項簡單的雙人配合動作(不含抬舉)
: 雙花教學 陳彥呈 羅子瑜 溜冰場 鏡廳or R101
: 教授各項雙人花式動作(含抬舉)
: 晚會 楊宗翰 溜冰場 鏡廳or R101
: 讓大家互相認識，用溜冰玩的晚會
: 多媒體教學
: 1.花式溜冰.滑冰 2.競速影片
: 張碩尹 謝秀芬 活動中心or視聽中心 無
: 欣賞世界級選手表演
: 火鍋大會 黃浩菔 水木餐廳二樓 無
: 使社員感情融洽
: 自行車場測速 張碩尹 新竹市自行車場 提早準備火鍋大會
: 測速，競速成果驗收
: 南寮路跑 楊宗翰 南寮 多媒體教學
: 驗收速度教學成果
: 報到 陳沛蓉 溜冰場 鏡廳or R101
: 發手冊、名牌、認領鞋子、熟悉鞋子
: 結業式 黃浩菔 R101 無
: 回顧寒訓
: 始業式
: 溜冰概論 楊宗翰 溜冰場 鏡廳or R101
: 介紹寒訓及介紹溜冰基本知識
: 團體舞教學 陳彥呈 溜冰場 鏡廳or R101
: 練習團體舞及驗收花式教學成果
: 七、活動進行流程
: 1/16(一) 1/17(二) 1/18(三) 1/19(四) 1/20(五)
: 8:00-10:20 報到
: (9:30-10:30) 速度教學 速度教學 自行車場
: 測速 南寮路跑
: 10:30-12:00 始業式
: 溜冰概論 花式教學 花式教學 火鍋大會
: 12:00-13:00 午餐
: 13:00-14:30 花式教學 多媒體教學 地板動作
: 教學 溜冰藝術 結業式
: 14:40-16:10 花式教學 花式教學 速度教學
: (14:40-16:40) 花式教學
: 16:20-17:50 運動傷害&
: 重量訓練 曲棍球教學
: (16:50-17:50) 團體舞教學
: 17:50-19:00 晚餐
: 19:10-21:30 歡迎晚會 冰舞教學 進階
: 花式教學 雙花教學
: 八、工作分配：
: 總籌-余家通
: 宣傳-陳沛蓉
: 手冊-黃浩菔
: 名牌-羅子瑜
: 獎狀-謝秀芬
: 場地-各負責人
: 器材-陳彥呈
: 總務-黃浩菔
: 攝影-陳沛蓉
: 影片、照片剪輯-黃浩菔
: 九、工作進度：
: 11/20(日) 一籌
: 12/8(四) 確認09參加情形
: 12/16(五) 場地借用完成
: 12/18(日) 二籌、負責人繳交企劃書
: 各個活動的進度確認
: *12/19(一) 宣傳完成上架.貼出(開始接受報名)
: 12/23(五) 手冊資料傳送完畢
: 12/24(六)-12/25(日) 驗活動
: 12/30(日) 三籌、確認各活動完成度
: 01/06(日) 報名截止(確認參加學員)
: 01/13(五) 名牌、手冊完成
: 01/15(日) 營前會
: 01/16(一)-01/20(五) 營期
: 十、經費收入和支出估計：
哇~~超強低企劃!很詳細ㄟ! 努力朝他們的方向前進!
借轉PO!
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