問個最近終於發現的問題:
有沒人知道一般盤腿要怎麼盤, 胯的地方才不會用力? 我每次胯的地方都會
收縮, 造成我一定要駝背才能坐得穩, 更遑論什麼單盤雙盤了, 這麼一來我
要靜坐根本就一開始處於緊縮的狀態...@#$%
--
/ \
/先當 陣臨\
| /| |
| || |
| _||_ |
| || |
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.csie.ntu.edu.tw)
◆ From: 140.112.130.230