Re: [問題] 請問熊經的呼吸法

[twyuan (生老病死)]

※ 引述《kmhung (KM)》之銘言：
: 原來是這樣.. 有時候覺得練拳的時候, 都會不自覺地去注意呼吸
: 其實反而更不能放鬆..
: 可是長久來的習慣, 真的很難移除.
把注意力放在動作上，每個細節上，你就沒時間去注意呼吸了

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南台靜坐一爐香，
終日凝然萬慮忘。
不是息心除妄想，
都緣無事可思量。

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