[問題] 台南有推薦的健身教練嗎

[Taro77dork (鴨子)]

在連鎖健身房買過課
教練只有一開始帶過
後來上課大多是叫我自己做器材..
覺得有點浪費錢= =
想找比較擅長減脂、飲食控制的教練
舊台南市區各位有推薦的健身教練嗎?




★以下為加強提醒請勿刪除★
1.發文前請詳閱並遵守板規
2.本類別為提問專用，限台南特定相關事件資訊
  認定方式：問題的內容條件  而非發文者的居住地
3.請參考 #13wWJAy2 (Tainan) [公告] 關於問問題與回答問題
  a.是否先做過功課？(爬文+精華區+孤狗)
  b.把參考的資料貼出來，提出不懂的地方   
4.若文章內容條件與台南無相關將不通知直接刪文，註明區域也方便板友提供資訊
  (哪裡&PO在台南板≠台南點）

--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 49.218.58.146 (臺灣)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Tainan/M.1566355415.A.465.html
推 ballpoint: Ruby fit 好像不錯，不過我沒去過
推 panda0116: 樓上說的應該是Never Quit，還有很多團課、我也有上！
推 hopes: 我也是上這家教練課～不會推銷，團課便宜。健身房有一貓一
→ hopes: 狗身材都比我精實..
推 anils: 版上搜尋有討論過
→ standout: 推倍速Angus 會看狀況調整訓練內容
推 ImMEAT: 我朋友在維達可參考看看
→ pansinlun: 一堆自己出來開工作室的 頗呵
→ peanuts8566: 推薦 香蕉教練 https://instagram.com/trainwbanana
→ peanuts8566: 很注重身體狀態,然後作訓練調整~
→ peanuts8566: J我開始上課後1個月左右很多朋友都說我瘦了(艸)
推 ffaatt: 買課 有這麼混
推 dovob: 康體！
推 goodmorningk: 創造力健身房，stanley教練
→ goodmorningk: https://www.facebook.com/375156642648674/posts/1
→ goodmorningk: 306799499484379?sfns=mo
推 dracoparva: 推倍速
推 pk66: 台南推ad運動保健
→ BIGBBB: Never quit不推啊
推 Duroc: 推倍速Derek 胸部比我大QQ
推 blpac: 專業的找AD運動工作室
推 yuntong: 好動不錯
推 kavwin: 推香蕉教練，健身跟飲食控制的課程，她都有。
推 gallope: 推康柏體能的教練。傑克教練超棒！
推 QkooQ: 傑克真的不錯，不過你等他下週教召回來～
推 DICKASDF: 我是覺得飲食控制看你自己欸...
→ DICKASDF: 飲食真的自己有自制力+良好休息 自然會減脂
→ DICKASDF: 實在不太懂這找教練做啥 除非你對重訓
→ DICKASDF: 不同運動方式都真的有興趣
→ peanuts8566: 飲食有教練指導+諮詢,會比較有概念需要吃什麼
→ peanuts8566: 也不會變成都不能吃的仙女餐,我每天都吃飽飽的 XD
推 flyawayme: 飲食控制比重訓難多了，尤其戒糖對台南人來說超難XD
→ flyawayme: 我連喝個湯吃個麵來碗羹都是甜的
噓 clarkkent13: 真正厲害的教練不會在大型連鎖健身房啦 太委屈他們了
推 white308: 飲食控制FITNESS板就很多資訊了喔
推 tndh: 教練當然要出來自己撈不給抽成最爽
→ Hacknoy: 找可以先去試上1.2次那種比較好，我弟沒試直接買之後才
→ Hacknoy: 後悔
推 luisbell: 好動體能工作室 Allen教練
推 aalxxss: 我在板上搜尋never quit只看到水煮餐的評價不好..想請問
→ aalxxss: 除了這點以外還有不推原因嗎？其實蠻有興趣的
推 weiwei21009: 斯博森還不錯
→ aengt5671: never quit的水煮餐生意不錯
推 yuefei0000: 推推倍速Angus 教練，講解很仔細很認真，有問題問他
→ yuefei0000: 都會詳細回答，而且動作做不太正確的話還會幫忙矯正
推 NiuerChan: 推康柏Alan
→ Jacob26: 永華運動中心陳邦安教練
推 becherished: 推美女香蕉教練～上課超認真，飲食控制跟重訓都很厲
→ becherished: 害!
推 teaeggho1002: 好動體能工作室+1
推 s95147852: 我在永華運動中心 教練人都蠻不錯的
推 opp607p006: AD運動保健，非常厲害
推 johnmayer111: 我也需要!!最近吃好肥啊
推 moonsilver: CrossFit Loga的Verna或Luke都不錯
推 ok5043033: 倍速好像不錯 朋友每次去都會打卡 照片看起來瘦不少
推 fezexp9987: 安平五期附近的呢QQ
推 winghope: 巨力屋查爾斯教練
謝謝大家的熱心推薦
這幾周和多位教練諮詢後覺得倍速比較符合我目前需求
希望這次能順利減下來!
※ 編輯: Taro77dork (49.216.14.44 臺灣), 09/20/2019 15:21:24
→ cribar: 可以參考這篇 https://lihi1.com/NYs0l/ptt