→ azeroth: 外面少去 路跑版也都呼籲別出門跑 如果再家跑就沒差 05/18 19:49
→ minoru04: 沒差這幾天好嗎 要當選手喔 05/18 19:55
推 blues927: 可以自己在家做TABATA 馬上累炸XD 05/18 19:56
推 kilda: 自己在家練呀~很多影片可以練 05/18 19:59
推 SatoTakeru: YT打開選幾個徒手運動做吧 05/18 20:01
推 Shiaws: YT打開很多運動影片、徒手、瑜珈很多可以選~ 05/18 20:03
推 DPP48: 買台跑步機會不會比較好 05/18 20:04
推 stu872124553: 騎腳踏車啊 tbike 05/18 20:17
→ hinajian: 不是我要說 tbike爽度慘輸Ubike三條街 一點都不想騎久 05/18 20:19
推 QkooQ: 職業的有差,運動健康的真的保持愉快就好 05/18 20:35
推 peterpan910: 波比跳先跳個20個再說 05/18 20:38
推 giveumyheart: 跟台南版的關係?我剛剛還以為我在fitness版XD 05/18 20:39
推 RC8377: 健身環超好玩 05/18 20:49
→ medama: 徒手重量訓練啊 05/18 20:52
→ bhuei: 請不要外出跑步 沒有一個地方是保證安全的 05/18 21:09
推 SaTzuNaMo: 徒手在家也能練喔 買個啞鈴練全身 05/18 21:14
推 a1102343: 館長有開課阿,每天晚上七點到十點去Yt跟老師一起跳 05/18 21:14
推 queen31227: 我覺得在外面跑步根本是在吸廢氣 05/18 21:14
→ dieorrun: 徒手健身阿 花招一堆 05/18 21:18
推 STARKUO: 在家練核心深蹲,不懂上yt搜尋關鍵字,練到你不要不要的 05/18 21:30
推 viceten: 健身環超好玩 05/18 22:08
推 carefree1028: 在家運動最安全 05/18 22:14
推 Whiteplus: 在家運動最安全+1 05/18 22:17
推 ZGY: 其他都不重要 生命最重要 中過武漢肺炎後 似乎走路也會喘 05/18 22:26
推 HeeYoun: 買器材在家練,或是簡單點買個墊子看影片就很好用 05/18 23:07
推 Or3: 晚上去跑步 覺得太辛苦了= = 05/18 23:37
推 where2go: 推 在家運動 05/18 23:39
→ GlinX: 之前買的switch剛好在家玩健身類遊戲,我覺得比跑步有趣 05/18 23:49
推 penta: 在家做HITT啊 累死你 05/19 00:07
推 kilda: 抬腿跑、開合跳、深蹲跳,一個動作20秒後休息五秒做八組試 05/19 01:09
→ kilda: 試看 05/19 01:09
推 opheius: 跳繩就好了 05/19 01:21
推 kamener: 健身環大冒險 05/19 01:31
→ cpu520: 看館長直播 在家跳有氧跟瑜伽吧 ONE摸TWO摸 05/19 03:12
推 opheius: 是HIIT吧 05/19 09:06
推 ckdick: 買條彈力帶,可以做到你累到趴 05/19 10:38