作者sony577 (有些媳婦...現代版養女？)
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標題[新聞] 行程滿檔 溫昇豪瀕臨精神分裂
時間Mon Sep 17 17:30:38 2012
2012/09/17 楊慧玲
提供者／TVBS周刊
溫昇豪出道13年，從到處試鏡的小咖模特兒，到現在挑大樑的男主角，尤其今年上半年，
他連軋兩部電影、一部電視劇和舞台劇，每天在四個角色中來回演出，讓他自嘲差點精神
分裂！睡眠不足的他也透露，當時全靠運動解壓，甚至有一次還在做仰臥起坐時睡著。
溫昇豪自去年底到今年上半年，堪稱最搶手的男演員，他連軋電影《犀利人妻最終回：幸
福男‧不難》《候鳥來的季節》、電視劇《小資女孩向前衝》和舞台劇《瘋狂偶像劇》，
時而深情、時而壓抑，偶爾還得搞笑。這些就是他今年上半年每天必須呈現的心情演出，
讓他忍不住自嘲：「每天被助理帶來帶去，到了片場才知道我現在要飾演什麼角色，差點
精神分裂。」
一天睡一小時 運動累到打瞌睡
當時他行程滿檔到曾一天最多只能睡一個小時，不過即使如此，他仍維持一周至少三天運
動，他說：「運動會分泌腦內啡，讓人比較舒服也比較不累，所以忙碌的時候更要運動。
如果有四、五個小時可以休息，我就上健身房，不然就自己在家做做運動、在片場拉拉筋
，有一次我在做仰臥起坐時，一恍神竟然還睡著了。」
他不但強迫身邊的助理、經紀人一起運動，甚至也鼓吹現場採訪的記者一起運動，「有時
候拍戲太多情緒，運動會讓你只專注在一件事上，心情自然容易平靜。而且運動也是一種
自律的象徵，當你練久了自然有自信，就連照鏡子都會忍不住看著自己微笑。」
瑞凡成公敵 當作「演」得好
當時他因為人情壓力、因為看到好的作品捨不得放棄，他笑說：「只好都累到自己。」好
的作品可以讓人一飛沖天，反之也可能讓人臭名遠播，入行13年的溫昇豪深刻地理解這個
道理。
2009年他因偶像劇《敗犬女王》的深情學長宋允浩暴紅，隔年卻因為《犀利人妻》的出軌
人夫溫瑞凡，成為過街老鼠、人人喊打。他曾一度對這個現象不能理解，不過卸下《犀利
》「劈腿負心漢」的重擔，他也逐漸找回對自己的信心。
「演員就是要能挑戰各種角色，我還是很感謝大家對我的稱讚或是批評，尤其是將批評當
作是針對角色個性的刻畫，這樣想起來，代表我也算成功。」
（更多精彩內容請詳見TVBS周刊 NO.776）
http://style.udn.com/mag/Style/article_story.jsp?ART_ID=131461
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1. 古代女人: 只要做家事就好 現代女人: 要做家事 + 工作 (比男人忙？)
2. 古代女人: 很少回娘家 (怎孝順娘家？) 現代女人: 可常回娘家 (可100%孝順娘家)
3. 古代女人: 結婚拿聘金 現代女人: 大部份的人不拿聘金
4. 古代女人: <婚後> 靠夫家包養一輩子 現代女人: 有人100% <沒靠夫家>養
5. 古代女人: 沒存款 沒經濟能力 現代女人: 有存款 有經濟能力
6. 古代女人: 小孩大部份從父姓 現代女人: 小孩可從父 從母 從雙姓
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※ 編輯: sony577 來自: 1.161.71.169 (09/17 17:32)
→ lave70:怎麼漏掉發財了~ 09/17 18:03
推 ericalin01:他指的是今年年初同時拍４個角色時 不是拍發財時 09/17 18:22
推 fatfatfatpig:小資中戲份減少，是因為同時拍4個戲份忙不過來嗎？ 09/17 20:38
推 ericalin01:好像是吧 聽說一周只能拍一天，小資劇情又可以變動 09/17 20:57
→ contents4261:我喜歡他演的江陳博，相當不同於現在的任一角色~ 09/17 23:50
推 mingxian:剛剛差點回，溫昇豪哪有演小資啊！XD我都忘了老余設計師 09/18 01:59
推 petercjt:江陳博超棒的!! 09/18 02:00
→ lave70:今年上半年 應該有包括發財的前段? 09/18 16:50
→ lave70:拍發財的前段 09/18 16:50
推 afa1919:發財遊樂園那段 江陳博有上身一下下 09/18 16:52