推 darkflier:其實我學生時期也是吃不胖, 畢業後就.... 02/03 12:09
推 jetlin:新陳代謝率會隨年齡上升而下降,還有就是坐式生活也會影響 02/03 13:15
→ z123997:不能同意樓上更多了,我是隨便胖 但是努力運動ing xD 02/03 14:46
→ dolly4722:25一過,Q10下降,新陳代謝變差,就胖了. 02/03 14:50
推 devilxion:喝水都會胖..... 02/03 15:22
推 pocato:多運動吧~我胖到快破百~現在又回覆70上下~有運動真的有差 02/03 15:40
推 jetlin:運動是王道~身為體育專業人員要推廣一下XD 02/03 18:49
→ sallly520:推運動~每天只要花短短30分鐘就可以維持身材!! 02/03 19:02
推 valemeng:體重不重要,體脂才是重要啦! 02/03 19:39
推 jetlin:沒錯,不要在意體重,體脂才是重點~^_^ 02/03 23:18
推 duckin:推 我也是 嗚嗚嗚 176/60KG 真希望在瘦點 02/06 16:45
推 finverota:我175/56而且體脂很低20左右 肌肉量爆錶超過40 02/06 17:15
→ finverota:但還是有人說我很壯 好想哭 02/06 17:16