推 z123997:我也想知道!! 還想知道怎樣吃攝取才足夠呀~想繼續打球>< 04/04 01:57
推 moremusic:問醫生吧 你老爸又不是醫生 04/04 15:56
→ caca:高個跟骨密低，沒相關ꜿ!..我骨質密度檢查+0.9 (參考值>-1).. 04/04 19:21
推 valemeng:會擔心的話就做點重量訓練吧 04/05 11:11
這是我老爸的論點，
很詭異但又好像有那麼一點道理?
老爸 : 你長這麼高，骨質會平均分散，骨質密度下降，會骨質疏鬆 !!
我 : 骨質疏鬆 ? 不是通常都是鈣質攝取充足才有辦法長高嗎 ?
老爸 : 長高遺傳跟飲食都有關，高個子鈣質就要攝取的比別人多才可以 !!
想請問，假如飲食習慣差不多，高個子真的會比較容易骨質疏鬆嗎!?
那是不是發育期不要攝取鈣質等到發育期過了骨頭就可以硬梆梆- -
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 114.41.59.184