→ mingchaio:我也好想長高T^T 10/02 18:49
→ miss500:我有看錯關鍵字嗎? 女生 177 =_=|| 10/02 21:20
→ miss500:對不起 我沒看到"目前" = =" 10/02 21:21
→ lovejj0126:真的很想長到177> < 10/02 21:39
推 atntogn:基本該做的都做不到了，除了死心就是只能走險路了 10/02 22:41
推 cacathie:女生應該差不多了，每天穿高跟鞋加超長褲子吧！（被揍 10/02 22:55
推 miss500:剛剛看電視 電視說 生長激素 在運動後跟睡眠會產生 10/03 00:13
→ miss500:所以最好是晚上運動 不過沒有限那種運動 10/03 00:14
推 atntogn:晚上運動只會加重失眠，原po女生這年紀也很難再拉高了 10/03 00:29
推 silhouette:我177女生XD 不過妳高二了~未來能再長5cm就不錯囉! 10/03 00:32
→ silhouette:可以分享一下為什麼想長到177嗎~~超好奇!! 10/03 00:33
因為討厭高跟鞋，然後不想跟180以上的人有太大的差距，脖子很痠XD
→ atntogn:樓上判讀x光比較會用到，是圈內人？ 10/03 00:34
推 silhouette:高版圈內個人經驗分享而已XD 10/03 00:39
推 drcula:晚上運動怎麼會加重失眠??我都慢跑完,休息個半小時 10/03 01:30
→ drcula:洗個冷水澡,然後就睡覺啦??大概不到10點 10/03 01:31
→ miss500:A大應該是指睡覺前運動 不過D大其實離睡覺前還有一段時間 10/03 06:31
→ miss500:應該睡運動完馬上睡容易失眠= = 10/03 06:32
推 atntogn:晚睡或易失眠的人建議睡前3~6小時不運動很合理 10/03 08:05
→ atntogn:原po的情況不可和一般正常睡眠時間者比較 10/03 08:07
推 goodguy321:我朋友大學187,現在碩班190,持續長高,但他都宅sc2不睡! 10/03 09:09
→ woohyuk00035:大學要長五公分其實有可能~~我剛剛好多了五公分 10/03 19:33
因為一大早就到學校，從6點半就開始讀書(公車上)，一直到下午4、5點多
下課、中午也沒時間睡覺，都一直在讀書
所以回家真的很累，吃完飯之後，6點多就倒下去，然後11點起床...囧
起床之後就異常有精神到2點多...
不知道為什麼，總是在該睡覺的時候格外有精神...
其實很想要直接從6點多睡到2點，然後起來讀書
只是不知道為什麼沒辦法睡那麼久，不然就是有時直接睡到早上5點多
就連想去游泳減肥，都沒辦法QQ，因為一次時間就要花上4小時(通車+游泳)
回家就已經9點多，吃飯洗澡後也已經快10點了...
可能是天生的基因就不好吧> <...
※ 編輯: lovejj0126 來自: 122.146.108.30 (10/04 00:15)
推 ac897u000:高二就如此認真！佩服！ 10/04 10:16
雖然如此，但跟成績不成正比...^^"
不過我是實用派的，所以成績就...XD
偶爾想打個籃球，身邊也沒人~大家都宅在家
身高真的有一大部分是基因啊~~~>0<
不知道有沒有後天培養的例子...???
※ 編輯: lovejj0126 來自: 113.196.144.240 (10/04 18:58)
推 Haseoxy:培養自己喜歡的運動吧~我國三下，每天下課打球打到天黑~ 10/09 10:18
→ Haseoxy:回家洗個澡就睡著了...那個暑假一口氣增加6公分..... 10/09 10:19
推 Haseoxy:補充一個~聽說筋軟的人22歲以前都還有機會~~所以拉拉筋吧! 10/09 10:29