→ ilanese:程度不夠！怎麼練也無妨，等氣機真發動後，亂練就會出事了 10/18 13:28
※ 引述《brianeric (灰色軌跡)》之銘言：
: ※ 引述《analyz (雲間水遠)》之銘言：
: : 我的問題就很不一樣
: : 我根本不知道我的方法是不是禪定
: : 教我這方式的是一位中文系教授(研究儒學)
: : 跟他只有數面之緣，不能常受教於他
: : 他教我，意念放空，然後無念(很難做到)
: : 不必拘於任何動作，
: : 以天頂、眉心、喉頭、心臟、大腸、下丹田、會陰
: : 與外界交換能量。就我個人的經驗，
: : 我可以感受到天頂和眉心有氣的流動
: : 呼吸進來的氣，也會下沉丹田
: : 可是怎麼做，心中仍有雜念，無法澄明
: : 自己努力想突破只有天頂眉心的困境
: : 於是開始自己導氣(我不知道這樣不行)
: : 起於腳趾大墩行肝經入眼下然後灌頂
: : 或是氣起腎下，入下丹田，進會陰然後沿脊柱上升灌頂
: : 不知道這樣會不會有問題?
: : 因為沒有人教，感覺上是沒有幻想
: : 可是就怕會走火入魔
: : 請各位多多指點
: 我不知道你之前的程度如何
: 不過教授教你的練法是屬於中脈與外界相應的方法
: 照理來說是不適合一般人
: 因為中脈氣場如果不建立 或是沒有相應的基礎 就這樣亂練
: 很容易引入不好的氣 或是效果太差
: 至於你的導引方法 我不予置評 只是要強調一點
我並沒有學過任何關於氣功的法門
請多多指教，任何批評都好過受傷
只要能避免受傷，多聽一點話是應該的
: 氣脈的導引路線都有一定的道理 不是隨便亂引的
: 我感覺你導引的氣有點傷害到你的腹部靠心窩那了（不知有無看錯）
不知道這會有什麼症狀嗎?
目前我還感覺不到異狀~
請問該從何入門?終究該藥登堂入室~
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