推 ilanese:哈哈哈！這麼練……會有什麼後果啊？ 06/11 11:07
→ ilanese:你這篇說的，就算給學密宗的人來看，大概也是被批死而已。 06/11 11:08
推 ilanese:你要不要轉到佛教板看看…… 06/11 11:12
推 leo1933:w大大不會覺得你po錯板了,完全與板旨無關嗎？ 06/12 04:18
※ 引述《basstime (人畜無害(偽))》之銘言：
: 標題: Re: 新手的疑問
: 時間: Thu Jun 8 13:41:38 2006
:
: 感謝三位前輩的指導
:
: 我有去網路找人體使用手冊
:
: 不過只找到部落格 裡面有提到利用手指集中意念對穴道做意念按摩
:
: 我是不是可以用同樣的方式幫助自己意守丹田呢?
:
: 小觀止我也有去找~不過都文言文~看不是很懂
:
: 我把雙手交疊在下丹田前面~用意念專注在手上可以感到溫熱感
:
: 這樣有用嗎~發現自己習慣性把意識放在眉心以後
:
: 意念放在其他地方好像變的有點難度
:
: 感覺多少都會牽動到眉心一點QQ
:
: 有點難搞說
:
: 像我現在的情況是先養氣對吧
:
: 歸元有沒有什麼方法呢
:
: --
: ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
: ◆ From: 221.169.224.103
: 推 redeploy:那就把這個習慣改掉 習慣可以養成 當然也可以改掉 06/08 15:59
: → redeploy:改成把意識放在丹田 或足心 把這個養成習慣 06/08 15:59
我來灌灌水~
佛教中~~把世界分三個部分...
最下層是欲界..中間是色界、最上面是無色界
對照人体
欲界就是......下半身...
色界就指形体..也就是身体
無色界指精神..也就是頭部
所以意識也可以放三個地方...這和密宗所說的輪印有點像...
三處各有不同体會...
剛開始都會滿"精彩"的.我是指"妄想滿天飛"..只要堅持下去
就會開始以為有一些奇奇怪怪、神神秘秘的感應...(其實只是身体的自然反應)
或以為有靈能等OOXX......(不過是一些平常不易注意到的身体反應)
但只要保持"清醒"..久了就會習慣了，會慢慢愈來愈不為所動.(至少大約一月以上吧!)
如果沈迷那種"境界"....
那..大概不久後又會出現一位自稱"XX大神"出世了.....
~這三處~~不建議每天換一個.....
至少一個點都維持半年以上....
記得是從下而上....
當然如果覺得自己是百年奇才也是可以
123、321、213、231、132、312隨你跳(1是上、2是中、3是下)
我說的只是很單純的把意識放在其中一處....
不用去觀想、持咒、唸經、數息等其它讓自己分心的事物...
過程會很無聊很枯橾很乏味還會很想睡.....
...一開始都會分心..散亂...所以不太好堅持下去...
至於順序有何影響...我是覺得沒差...
反正時間久了...結果都一樣...
如果相信有神通、靈通、天魔、妖邪等...請找個老師
如果堅信沒有....那...就當作是研究身体奧妙吧...
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能幫助到人~~也是一種快樂
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