推 caselook:原po是指「斷食」，把辟穀和斷食混為一談了。 10/28 22:23
推 nknuukyo:印象上張良好像有吃點堅果栗子之類的東西 我記錯了@@? 10/28 22:32
※ 引述《tmac012004 (彌勒雪彥)》之銘言：
: 小弟想問一下
: 辟榖是不食五榖 所以是吃水果 服湯藥?
: 有什麼要注意嗎?
: 如果從辟榖 恢復正常飲食
: 要慢慢來 先從流質食物 稀飯等等
我知道辟穀是~~不食五穀不服湯藥..不吃水果
只有喝水
至於從辟穀恢復.....
幹麻要恢復阿?
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