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※ 引述《VElysian (嘉羽 致中和)》之銘言: : 幫 daouz 大大 整理補充一下: ^^ : 產生氣感,有以下幾種: : 1. 全身放鬆 : 2. 腹式呼吸 (類似催眠) : 不過還有一種方法,就是 "專一" : 板上有其他人提到過,持咒 or 念經 也可以產生氣感的。 雖然不是說你歸納出來的不對,但總是覺得怪怪的。 簡單的說,就是快速進入狀況的方式,也只是這樣而已。 如果說真的是練氣的話,這些所謂的氣感在我這派的仙宗來說, 最基本的一種是,熱。 先求通順,再求溫熱,簡單的講法就是先從小任督能夠運熱流動, 之後再慢慢朝向全身都能夠達到溫熱的狀態。 (這是要不光只是自己的感覺是熱的,還要摸起來也跟其他地方不一樣溫度才是真的) 這是修練純陽體的方式,也就是焚身的狀態。 氣感是很容易出現的,問題在於氣感出現之後要怎麼練。 佛家除了密宗,應該主要走入定,所以氣感對他們來說是不重要的枝微。 道家裡,道教與內丹的修煉則有區分開來的走向。 最後會不會走到相同的地方,就很難講了。 看是要相信哪套理論了。 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 123.193.192.45
ilanese:看是走命功路線還是性功路線。走命功路線的,當然氣感出來 02/07 01:41
ilanese:後,多數會想辦法依據氣感來練氣;走性功路線,基本上是放 02/07 01:42
ilanese:任氣機自然運行的。 02/07 01:42
ilanese:氣感不是不重要,他的出現是代表你練功的效果如何?不然坐 02/07 01:43
ilanese:枯禪練枯禪,體內毫無生機,代表練功根本沒進入狀況。 02/07 01:44
ilanese:這氣感也是一種「相」,「著相」的問題並不在於「相」,而 02/07 01:45
ilanese:是「著」,氣感出現後,能不能放下這份對氣感的執著罷了。 02/07 01:45
daouz:我的意思是,有了之後該怎麼練,不要只是有了就很高興 02/07 19:15
daouz:我想就算有氣感枯禪也還是枯禪 不會因為有氣感就好多少 02/07 19:16
trueamour:推樓上的概念^^ 02/14 20:40