[閒聊] 靜坐的體驗 與我的修行歷程

[VElysian (家瑀 致中和)]

[閒聊] 靜坐的體驗  想請教一下板上先進

這討論串還真妙~~

順便說說自己的經驗吧~~~~  ^__^



mailchinger 靜坐時會出現第二個意識，

我靜坐都沒有出現過感覺到同時有兩個意識的耶~~~~   @ @

不過把意識脫離「我」這個範圍倒是常常發生...

譬如說上 BBS 上到一半，感覺我不是我，

然後就有一種自己不是這個世界的人的感覺，

而且我在很小很小的時候就常常有這種感覺了....



關於靜坐~~ 我這邊也是有一些方法，

不過當我遇到瓶頸時，莫名地自己會改變書上教的方式，然後修行，

還會很奇妙地銜接上尚未學習到的部份...

所以我自己打坐時，會多出很多自己不知道的步驟...

神奇的是，書上說的效驗我後來都會出現，



而且我本身不會盲信經書，都是自修印證為主，

但是打坐完或是看著世間萬物變化，也會不知來由的領悟一些道理。

幾個月或幾年後看到經典，竟會心有慼慼焉.....



所以我在打坐上沒有什麼問題，

倒是生活上遇到許多打擊我人生哲學的事情，使我一再地檢討再檢討...

能夠知道自己做不好的沒什麼，倒是會發覺打坐不足的地方...

例如說：打坐時太注重呼吸，會加強過度要求自己他人的人格。

這些我本來不知道，都是在當天反省完自己的事然後打坐才發現的....



有人說，靜坐不過就延年益壽、心平氣和之類的....

我倒覺得不只如此，舉凡忠孝仁愛信義和平等人生道理，皆可從虛無中得知。

然而世人只知以有為入無為，卻不知無為妙用，打坐何益？！

若打坐只為身體健康、意志清明，世上已有太多方法可替代了，

打坐必定有他的獨特性，才會流傳下來的。（成仙嗎 XD）


我這邊的修法裡面有一句說（翻成白話文）：
「此法修成後，必定得到某種成就。即便沒有，在臨終之前必定能夠得到。」

我本來不相信，直到最近幾年自己慢慢進步，總算接觸到這個點，

事實上是我從某本書上看到類似的介紹和教導，

我發現他講的我都事先知道了...

雖然我目前領悟的最高境界無法用言語表達，不過他說的很貼近我的想法。

（這裡想法二字是譬喻法，而且他也說那個法門不是用文字傳的。）




不過我想，我已經慢慢地相信上面那段翻成白話文的文字了.....

理由是，就算我還沒證明自己證到那裡（那個也是難以被證明的...），

不過我還是朝著那個方向前進，

有趣地是，我已經離開那個修法好一段時間了，後來也有一段時日沒有打坐...

但是直到最近接觸到這個點之前，心靈的領悟和提昇卻從來沒有停止過...

無論吃飯、睡覺、讀書、洗澡...  都會有所收穫。



所以我無法理解，為甚麼有的人說他找不到人生的方向、不知道該如何修行等等...

我即使沒有師父時、或即使身邊沒有書時、或沮喪絕望時，不管怎樣都會反省自己。

資源再怎麼少，還是會在神奇情況下知道一些新的解釋同個道理的方法，
（雖然不知道那樣可以幹嘛 XD）

我也沒有什麼無形師、靈啊什麼的來教我，但是感覺自己就是要修行，

那好像是自己的義務，就如同上學是義務一樣。

而且從自己總是在這方面有收穫看來，好像一直都有人暗中安排我習題，我都不知道，

等到自己傻傻地解開了之後，才驚覺：咦?! 又知道新的東西了耶~~ XDDDDD



不過定中倒曾出現過一個人，可是他都不講話，最後我一直問他是誰，

他說他是我，也不是我。

問他是不是我的前世，他說是，也說不是。

說完後第二天再打坐就再也見不到了...  XDDDD




所以沒被無形的東東正式交導過，倒是有被類似這樣說一兩句然後消失的...

而他們說的話，我大概要花 5~10 年才會明白其中的意思....

（算一算，今年剛好修行滿 10 年了耶~~ XDD）



不知不覺寫了這麼多...

我想說的是，道不遠人，人自遠道。

花草樹木何嘗沒有人生宇宙的道理呢？

忠孝仁愛信義和平、五倫八德等等，又何嘗不在晝夜運行、四季變換、一呼一吸之間？！



又，天地有氣可造化萬物，人若有氣，造化萬物有何不可？！

能與不能，端看此一念是如何看待、此一著是如何下手。

能夠知道這個的話，心想事成也就指日可待了~~

（不過心想事成好像有一些條件唷~~ 例如自由不是無限制的，有法律規範這樣。）





拉哩拉咂說了那麼多，沒什麼內容，感謝你辛苦看完。

你也有不錯的修行打坐經驗嗎？不妨提出來，一起聊聊喔~~  ^__^



※ 引述《mailchinger (有股蛋蛋的哀傷)》之銘言：
: 這種狀態其實之前有過
: 不過最近這次比較強烈
: 有時候靜坐下座後  會有清楚感受到同時有兩個意識存在
: 一個是如如不動的意識(我暫時稱作主意識)
: 可以觀察到身體現在的動作  腦袋現在的思維
: 以及我所謂的另一個意識(暫時稱作媒介意識)
: 正在控制身體的動作以及腦袋的思維
: 例如  靜坐完我習慣喝水
: 這時候主意識並不會"想喝水"
: 而是站在一種  觀察到身體要喝水的念頭
: 觀察著身體動手到水喝下去的動作
: 這跟靜坐時一念不起的狀態是不一樣的
: 主意識在這時候  是一個旁觀者的角色
: 不但本身不起任何念頭  可以觀察到媒介意識的思維
: 甚至是媒介意識正在控制的身體動作
: 就好像現在的我
: 站在一個完全旁觀者的角度觀察著mailchinger這個人
: 觀察得到他的念頭  動作  想說的話  做著熟悉的舉動
: 必要的時候還可以介入  但是又可以很快的繼續旁觀
: 以前這種狀態大概只能維持在下座後幾十分鐘
: 最近這次不太一樣  整個晚上  都是這樣
: 這是一種定境嗎  類似清明之夢??
: 或是  單純的顛倒妄想而已??

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                        山窮水盡疑無路，
                        柳暗花明又一村；
                        世人只識山水路，
                        不知村中可成仙。


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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) 
◆ From: 140.130.208.20
推 LJU921:想要造化萬物喔??除非你像我般極天才 加上極努力 才辦得到
→ LJU921:不然也只是癡人在說夢~~~
推 nknuukyo:樓上真是個有趣的人..../.\
推 mailchinger:專心到一個境界的時候會有點忘我  以前當學生的時候
→ mailchinger:有時後研究數學到一個太專心的地步  會忘記自己在哪
→ mailchinger:要花點時間適應  這算恍神嗎  ㄎ  與靜坐無關的經驗
推 ilanese:制心一處……
→ VElysian: LJU921 可以教一下嗎~~ ^__^
→ VElysian:話說心在極為寂靜的時候，真的時間空間各種感覺都會消失
→ VElysian:不過回過神後就會覺得有些奇妙的感覺...
推 LJU921:第一件事情 就是淘汰掉自己的所有師父 能造天地的人
→ LJU921:從來都不會有什麼師父的~~~
→ mailchinger:繼自己傳經文的天尊以後  道板又出現上帝  真high
推 LJU921:既然有人提到上帝 那我也只好說說祂是個什麼東西
→ LJU921:祂不是虛無飄渺的一團靈氣 而卻是一個人見人愛的模範生
→ LJU921:就像 在籃球神 喬丹 出現以前，每個打籃球的人也認為自己
→ LJU921:天下無敵 自己就是最帥的~~直到喬丹出來正清籃球世界
→ LJU921:所有人才發覺自己以前打的不過是場鳥到不行的球~~~
推 ilanese:我沒見過祂，不知道是什麼狀況。
→ ilanese:每個宗教對上帝的描述都不同。
推 LJU921:不過看喬丹打籃球 也沒有一個人會覺得不high的~~~
推 ilanese:問題是當一個人從沒看過喬丹打籃球時，自然不會覺得high。
推 zinbaby:是道生萬物，而不是萬物造天地 Orz。
推 Crazyfire:推V大~~mailchinger那個狀況往觀智發展~~不過這裡是道版
→ Crazyfire:還是不要談佛教的念處禪觀好了~~~~
→ Crazyfire:那個狀況可以往觀智發展
推 taxa:你見到本尊了嗎??
→ VElysian:taxa 是問我嗎???  (．＿．?)
推 taxa:是阿~判斷上感覺您應該見到本尊了!!
推 ilanese:看不出文中有提到本尊的問題。
推 mailchinger:回C兄  對道家修鍊而言  一切順其自然  不需要刻意去
→ mailchinger:引導任何的念頭或是氣感  自然會成就一切
→ ilanese:禪觀作意那一套，在道家來說，用識神作意想像，反不如單純
→ ilanese:觀照身心的那種方式。
※ yule1224:轉錄至看板 meditation                                  06/23 10:05