Re: [心得] 情緒的對治

[yule1224 (九尾狐要甦醒了)]

※ 引述《hopolono ()》之銘言：
: 內經講：春三月，使志生；夏三月，志勿怒；秋三月，使志寧；冬三月，志若伏。

這段是不是在說，春天的時候我們要立志，為自己找個方向目標去努力，躍躍欲試

夏天就要放輕鬆，開開心心找樂子，別輕易發怒
還是說，在夏天時，我們的氣正在澎發，往上發展，
所以也比較容易氣衝腦，容易激動，容易發怒
所以這時要留意

秋天氣候開始轉涼，氣自己開始內斂內聚

冬天自己呈休息不動的狀態

所以秋冬時更應該善用四時季節對於自己的影響，沈澱自己，看清楚想清楚，為春天準備


: 又說：一日亦有四時。

「一日亦有四時」，讓我想到最近看到周易參同契的這兩段，


既未至晦爽章第四
「既未至晦爽，終則復更始。日辰為期度，動靜有早晚。」

前半段，「既未至晦爽，終則復更始」說的是一個月的變化，始於乾坤，終於既濟未濟，
之後再重新循環

後半段，「日辰為期度，動靜有早晚。」
將一日分為十二時，從子時開始，陽氣開始滋生，內丹修煉開始進火，為「進陽火」
到了午時，陰氣開始產生，內丹修煉開始退火，為「退陰符」

接下來的第五章進一步說明一天的十二時也可以如四季一般分成春夏秋冬


春夏據內體章第五

「春夏據內體，從子到辰巳。秋冬當外用，自午訖戌亥。」


子丑寅為春
卯辰巳為夏
午未申為秋
酉戌亥為冬

卦有六爻，
下三爻為內卦，上三爻為外卦，內為陽，外為陰

下三爻為「春夏據內體」的內體，包含春的子丑寅，和夏的卯辰巳，為陽，進陽火

上三爻為「秋冬當外用」為外用，包含秋的午未申，和冬的酉戌亥，為陰，退陰符

午之前進陽火，從午之後退陰符

內陽外陰

在身體上，我還沒觀察到身體是如何自己的進陽火，以及在中午之後又是如何退陰符
內陽外陰，讓我聯想內剛外柔，
在身體方面，我們是否要常內守，觀察自己身體的變化
體態外在方面，則要放鬆

在態度方面，
內陽內剛，是否是說做事要有原則
外陰外柔，是否就是要無所為，以退為進
柔是否代表一種內斂與有方向性準確的力量呢？









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在陽明山的巨石上我向遠方的遊客吶喊:
"這區是哪裡?"....
"是金字塔"....
"金字塔? 金字塔在哪?"....

"就在你們的屁股下面"

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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) 
◆ From: 24.87.37.124
→ ccclum:道書的退陰與進陽火對應到易經的卦，大概許多朋友都看不懂
→ ccclum:了吧。
→ ccclum:其中進火與退火還是用在身體上的運用，這可能要請比較高深
→ ccclum:在醫道上的朋友才有辦法解釋一些現象，而我在寫周易的進火
→ ccclum:退陰六法是透過一些"方法"產生不同的變化，但這點就沒辦法
→ ccclum:多說了。
→ ccclum:當然這解釋起來就是我寫的六合八法，但....
推 ccclum:另外我還是建議可以看看五運六氣，這搭配黃帝內經會很有幫
→ ccclum:忙(當然參同契也一樣囉)。
→ hopolono:c大為什麼沒有辦法多說呢？
→ ccclum:因為方法我永遠不會在網路上提。