[問題] 可以請大家推推建適合上課喝的茶嗎

[rarawang (蕾蕾)]

最近補習的課都是三個半小時
我只有一般的保溫杯（上面能放茶包ｏｒ茶葉的濾網）
想請問大家能建議一下哪些茶ｏｒ花茶類比較適合（別愈喝愈想睡的那種＞＜”）

平常很少喝茶但上課不能帶有糖飲料
又不想一直喝水～
麻煩大家囉
．．．．．．我和茶類和花茶不太熟～最近心血來潮想喝
謝謝囉～！

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