Re: [問題] 對眼睛有幫助的茶

[rexlin (準備托福中￾ )]

※ 引述《workworkwork (專心K書?)》之銘言：
: 如題~
: 小弟本身是工科的人~
: 每天都要長期的面對電腦~
: 請問有什麼茶可以讓眼睛比較不要那麼疲勞嗎@@?
: 另外~
: 小弟在嘉義唸書~
: 請大家推薦一下在嘉義去那邊買茶比較好?
: 剛考古一下~都找不到相關的文Orz
枸杞菊花茶

這是很簡單又便宜的養身茶

不過像我會加上決明子及龍眼

沖泡方法

熱開水約５００ＣＣ

杭菊約５～６朵

枸杞大約一小把（手抓）

決明子約一小把

乾龍眼約５～６顆（有果核的）

不過還是建議眼睛正常休息及補充應有營養才是最正確的做法

不熬夜；用電腦一段時間讓自己眼睛休息；營養均衡（適時攝取眼睛所需的養分）

還有這道茶持續喝一段時間後需要停一陣子然後再喝

不然會對身體產生不好的影響

因為都是屬於材料都是寒性的材質

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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) 
◆ From: 61.216.77.57
→ catmeowmeow:龍眼上火不是?熬夜不太適合喝吧?
→ catmeowmeow:我就被中醫生禁食~連偷吃都不行T T
推 madrio:香草集有出一款跟眼睛有關的你可以問問小姐或上網查一下!^^
→ tristaweng:香草集的我友... 好像叫明萌驚艷~ 好像沒特別感覺 >"<
推 rexlin:加龍眼就是因為菊花跟決明子及枸杞是寒性的所以中和一下
→ rexlin:龍眼是屬於會上火的，抱歉沒有提到～～～