[問題] 請問一個小尷尬的問題

[papapiglan (找不到受害人 頭痛...)]

ㄜ.............
本來每天都有泡茶的習慣
但因為是女生
每月都會有好朋友來報到
此時我老媽都會提醒我
不要喝茶或咖啡
以免鐵質流失之類的

可是不喝我又難過
所以想請問各位
是不是生理期的時候最好能不要喝茶
感謝

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～虛偽是得不到任何東西的

　即使是最卑微的女人的心～

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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) 
◆ From: 61.31.50.1
推 wyliao:喝茶是的確比較不好,我看中醫她也叫我經期時不要喝茶和咖啡
→ wyliao:我都喝紅糖水,補血又溫暖,經痛也會好些
推 SlimeCat:糟糕..我都喝熱茶>"< 還是改喝別的好了..
推 goodbook:聽說經期喝綠茶很不好，一定要喝的話就避開綠茶吧
推 jingl:改喝咖啡可以嗎???
推 shenswy:茶跟咖啡盡量不要喝會較好呦..會過於刺激..
→ Tina0306:中醫學上咖啡因單寧酸屬冷的, 生理期稍微避一下比較好