[請益] 職業倦怠

[maskzero (武心)]

     版上的伙伴有遇過嗎

     有什麼排解的好方法   可以提供一下嗎

     最近一年   有很深的職業倦怠感....


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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) 
◆ From: 59.120.34.7
推 phoenixwind :解鈴還需繫鈴人 從教學 師生互動中找回熱情與愛
→ anntsai     :試試看學其他有興趣的東西，我是拿其他學習來紓壓啦
→ phoenixwind :加油吧 我也有過 但還是得不斷克服種種壓力
推 maddman     :+1
→ forgiven    :都旅行，自己的方法是禪修。豐富自己的生活
→ forgiven    :不喜歡自己的生活和心情被職業搞砸的FU~:P
推 greencherry :我很想休息一年,可是要用什麼理由呢?
→ greencherry :生小孩又不可能,侍親假比較有可能,不過那有限制
推 hyperbole   :去旅行吧
推 hyperbole   :休閒純是為了讓勞動者獲得再次被剝削的能量(誤)
→ smilelover  :                         留職停薪是最好的方式  XD
→ ninibaby    :平時血拼 暑假出國 上班心情會好一點XD
推 tacomake    :當過行政嗎? 改當行政看看,生活會很充實!
→ centi       :請問週末及下班後您都在做什麼呢?安排一些極充實可以
→ centi       :讓您抽離的活動,會比純休息然後發現一下子就10點睡醒
→ centi       :又得去上工好一點!我有報名一些考試和補習,下班後直
→ centi       :接過去補習班,原以為會很累,但是老師講課充實又有笑
→ centi       :點,而且換種身分坐在下面感覺很不一樣,看著台上那位
→ centi       :老師連上4小時精采課程都不用下課,也會對自己的工作
→ centi       :產生敬意...老師講的笑話隔天還能講給學生聽呢!
推 dolomede    :武心老師就打打太極拳應該就可以了吧!(笑)…
→ dolomede    :認真的建議你找一本自己認同的教育類書籍看看，有時
→ dolomede    :雖然是讀過的東西，但隨著自身經驗值的成長，更能印
→ dolomede    :證書中所言，而從中找尋新的立足點、新的能量…
推 obawen      :武心老師可以讀身心靈的書籍..還有靜坐，有幫助喔！
推 quickgun    :打電動?  騎腳踏車?  追個女朋友或是重心轉移到家庭?
推 nntz        :每天穿得很漂亮~購物就有經濟壓力,就會努力工作!
→ maskzero    :感謝大家的建議 我會努力調適自己的 XD
→ maskzero    :我想是人近中年 感覺一事無成的危機感與空虛吧(嘆)
→ maskzero    :anyway 再次謝謝大家  我會試著調適的 XD
→ claudelee   :不管怎樣　加油加油　打打球　唱唱歌　抒發一下　
推 stilh       :我是覺得,與其把空閒時間塞滿,不如先好好觀照內心.
→ stilh       :雖然敝人資歷尚淺,但經過這幾年磨練,心境倒越來越
→ stilh       :開通.走在人生路上,也需要心、技、體合一不是嗎?
→ stilh       :武心老師加油!
→ maskzero    :謝謝 心、技、體 追求人我一如 身為武家 我會加油的
推 Areas       :留職停薪去進修呢？出國一年之類的...沈澱一下心靈～
→ centi       :偉大的靈魂也曾隱藏在平凡瑣碎的生活當中。
→ centi       :作曲家亞歷山大．伯羅丁在譜寫《伊戈爾王子》的時候
→ centi       :，他正在聖彼德堡的軍事醫學院中當化學教授； T.S.愛
→ centi       :略特寫出《荒原》的時候還是一個銀行官員，他著裝得
→ centi       :體，每天9：35上班，下午5：35下班，每四週有一個星
→ centi       :星期六加班，與其他人一樣。
→ centi       :一天約有八小時人人都在工作，可是八小時以外的時間
→ centi       :當你充分地享受個人愛好和趣味，也許最會成為一個完
→ centi       :全不同的你。              摘自:35歲前要做的33件事
→ maskzero    :謝謝...剛算完學生平時成績 看到這樣的鼓勵很貼心XD
→ k800i13090  :想想大太陽底下工作的粗工, 再想想自己