Re: [分享] MS Word 2003--關於出考卷

[loser1 (拍嘎爪得白醬)]

※ 引述《pianoapple (你讀我的詩)》之銘言：
: 3.坐太久我有習慣性的手臂痛腰痛。每年花在這上面的醫療費也不少。

1. 不要坐轉轉椅，那個很傷腰。
   游泳對腰痛有奇效，盡可能一周有 500m 以上的游泳可以舒緩腰痛。

2. 書桌椅最好與膝同高，要有堅固的靠背。
3. 大概半小時要起來喝個水之類的。

打電腦會有腱鞘炎的話，我個人的經驗是把鍵盤放大腿上手垂下來打。
以前念書工作初期鍵盤有線不好這樣做，現在無線鍵盤滑鼠了不起一千
塊上下。

打字肩牓不要抬高坐直盡可能不要用滑鼠，自然就不會傷肩傷手腕。

--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 124.219.8.189
※ 編輯: loser1          來自: 124.219.8.189        (08/11 19:38)
→ GD98        :難得幾篇文很中肯
推 plancklin   :要重新適應這麼友善的loser1...
推 Juhnhood    :我也是..@@..怎麼突然變那麼友善..我慌了XD
因為有人說我在扮聖人，所以我就扮一下聖人來發一下聖光術。(鼻孔)

※ 編輯: loser1          來自: 219.87.157.211       (08/11 20:25)
→ vince02     :其實loser版友在某些方面的立場一直都沒變過
→ loser1      :嗯，比如說，我是異性戀性傾向，絕對不會變成甲甲。
推 Juhnhood    :loser1你不要搞笑啦 這樣我難以適應= =|||
推 SoLucky     :http://www.youtube.com/watch?v=ym-Z-5-TYZo