作者VWilliams (年世蘭)
看板Tennis
標題Re: [問題] 為何小威廉斯可以獨霸WTA?
時間Tue Jun 11 21:16:22 2013
所以以下要正式說小威的改變
1. 生命態度
人在經過大風大浪之後,生命的優先順序一定都會有改變,
小威闖過生死關卡之後在心態上也變得更成熟,
所謂「見山還是山」,小威個人的人生歷練當然也可以幫助他,
讓他用更好的方式調節網球帶來的壓力。
2. 網球的意義
過去小威留下一句名言「我不只是一個網球選手,我還是一位娛樂明星」,
在過去小威有自己的服裝線、基金會、上各式各樣的電視節目、
上服裝設計學程、考美甲師、設計指甲油,經營基金會,
他有太多網球以外的興趣,大家可以在紀錄片裡面看到,
當沒有網球之後他是多麼想念,即使她穿著護靴坐輪椅還是堅持要上場去碰碰球,
在這一年過後當然他對網球比以前的熱情更多,也更投入。
以上是心態的改變,但心態再怎麼變都需要有實際行動來發展,
才可以有真實成績的展現。
3. 請了教練
Patrick Mouratoglou是法國有名的教練兼球評,同時他在法國自己也有網球學校,
在去年法網第一輪就出局後,小威下定決心要做出一些改變,
請了Mouratoglou擔任他的教練,這算是相當破天荒的決定,
從踏入職業網壇以來小威只有練球搭檔,教練一職始終由爸媽擔任,
但爸媽能給得畢竟就是那麼多,請了一個新教練當然讓他球技上有更多新東西。
4. 身體狀態的重塑
小威在巔峰期的身體非常健美
http://tinyurl.com/m8lwqor 2002
復出之後有很明顯的改變... 特別是2005腳踝受傷之後身材完全走樣
http://tinyurl.com/l9z2fn8 2006
2006年底再度復出之後 雖然身體狀況好了 但體重仍然過重
2007即使拿到一個大滿貫 但以小威的打法而言對於腿部的壓力還是太多
因此腿部(小腿、腳踝)受了很多傷
http://tinyurl.com/n68db9q http://tinyurl.com/l9upu3a
http://tinyurl.com/lfpwbae http://tinyurl.com/m5zhq26
第二度巔峰的時候正是他身體也再度回到健壯的時間
http://tinyurl.com/n496eua
2011剛復出的時候 由於之前受傷根本動都不能動
當然是復胖很多 後來身體有很明顯的改變
http://tinyurl.com/mmd6epq 2011
http://tinyurl.com/ny4fg32 2012
以小威的打法而言 他的發球要完整蹬跳、抽球需要保持低重心,
此外他的正拍打完有時腳還會打一點滑剎車
他的打法對膝蓋跟小腿、腳踝的負荷極大
保持良好的體能跟適當的體重是他成績保持成功的關鍵
5. 球技訓練的改變
在Mouratoglou網球學校裡另外一位大名鼎鼎的教練員: Martina Hingis!
這裡是Mouratoglou網球學校的紀錄片:
https://www.youtube.com/watch?v=f-htTK6K6vc
大家可以看到小威在裡面的訓練 包括步法、衝刺速度
以往小威的球技本來控球跟角度運用就比一般攻擊型選手穩
而今與Hingis的合作更添加了一些細膩的技術 包括放小球跟網前截擊
在今年的法網都可以看出有很大的進步
以上 目前只想到這麼多
(待續)
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◆ From: 61.223.41.15
推 SantanaJohan:推 1.173.117.183 06/11 21:19
推 bochi91:推 本以為她投入其他領域後,在網球這塊會 58.114.182.126 06/11 21:38
→ bochi91:淡出,沒想到會越來越好XD 58.114.182.126 06/11 21:39
推 yyyyy6116:推 114.46.181.207 06/11 21:56
推 solemnity:推 原來小威和Hingis現在有合作! 114.42.99.27 06/11 22:29
推 ws770324:從02年非常健美跳到05年迅速走樣太好笑了 114.36.1.98 06/11 22:29
推 babybunny:身材走樣可是發球比年輕時更穩定更有震 218.42.144.92 06/11 23:15
→ babybunny:懾了 以前的發球也強可是不能光發球就吃 218.42.144.92 06/11 23:16
→ babybunny:掉對手 orz 218.42.144.92 06/11 23:17
推 role5901:推 112.104.83.169 06/14 12:49