→ jackyen:冰敷是為了暫時消炎止痛，避免肌肉更酸痛。 08/08 00:57
推 mikeneko:球場上抽筋應該比中暑可怕 08/08 01:54
推 steffenlee:國外場地天氣應該沒有台灣這麼悶熱 至少乾爽多了 08/08 08:40
→ steffenlee:打球時天氣熱不可怕 濕度高才可怕 08/08 08:41
推 malisse74:國外 即使是美國 也有很溼熱的地方 像剛比完的DC就很溼 08/08 08:50
不好意思小弟想請問這個問題
剛好今天下午運動完突然腦海閃過這個疑問
最近在電視上看到如何避免中暑
其中有幾點是 1. 運動中或結束不要馬上喝冰飲
2. 運動結束後不要洗冷水澡
這樣只會讓熱氣在身體裡轉而排不出去
可是我記得今年有一場比賽是 盧彥勳vsMonfils
雙方激戰了五盤，而後來在網路上看到一則新聞是
http://ppt.cc/Z4Da
我知道選手在高強度的比賽後，全身一定都要冰敷
可是這樣不會容易有中暑的問題嗎?
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◆ From: 61.224.65.251
※ 編輯: DreamerSun 來自: 61.224.65.251 (08/08 00:17)