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信仰專訪》推廣在地教學 耕耘教練媒合：
風行網球創辦人阮慧貞的風行無阻
原文網址 https://bffathletics.com.tw/article/info?aid=589
更多照片(FB) https://tinyurl.com/25brbsfd
2019年，網球教練媒合平台風行網球創辦人阮慧貞與現任大直國小網球隊總教練譚立威飛
往埃及，歷經三周參加了ITF賽事，這個經歷使她驚覺：「原來去打職業賽並沒有我想像
地那麼困難。」並衷心希望從小到大在選手這條路上努力的人，至少要嘗試過，挑戰過自
我的極限，期望未來能幫助台灣選手看到這開闊的風景」。
2021年9月，在高雄三民高中網球隊總教練林耿儀積極促成下，由阮教練率領的兩位三民
高中二年級選手與一位畢業校友，再次前往埃及七個禮拜、挑戰ITF 15000最低級別的職
業賽，並在雙打項目中打入四強，阮慧貞表示：「選手們打開那扇窗口後，當下有種完成
願望、達成當初自己加入三民高中團隊的目標，接下來便能更投入耕耘網球教學平台的心
情」。
2022年7月，阮慧貞從三民網球教練團卸任，全力投入自己創辦的風行網球：2020年1月我
找到了一群志同道合的夥伴，在我們的努力下，這幾年風行的教練和學員都逐漸增加，因
此我認為自己必須花更多時間去經營，為加入我們的教練及學員負責。網球的推廣需要更
多人一起來完成，我們團隊中的教練有些是全職，有些是兼職教學，擁有這一技之長的人
，能夠透過風行，把自己習得的技能做傳承，我覺得非常的有意義，也非常感謝這些教練
願意繼續投入在網球領域！風行團隊近期積極舉辦了各項活動，參加市集推廣網球，並辦
理迷你網球盃賽與多場體驗課程，貫徹「讓網球風行」的使命。
1994年8月出生於屏東縣枋寮鄉的「阿阮」，從小就愛打籃球、棒球和羽球等各類運動，
亦加入讀僑德國小籃球校隊。五年級時，有位喜愛網球的林建志醫師來到校園，自費買了
球具以兩面紅土球場為基底組織了網球隊：「我感到很好奇就自己跑去加入，練球後發現
父親很支持我選擇這項運動，並在他推薦下報考高雄正興國中，順利地展開正規訓練」。
為了阮慧貞，父親甚至決定全家從屏東搬到高雄，爸媽經常來回奔波工作，照顧我跟弟弟
們：「國二時家人才放心地把我交給國中的網球老師郭哲軒照顧，我甚至在他家住了五年
直到高中畢業，也因為有老師無時無刻地督促，因此不敢怠慢訓練」。
隨著體系升上高雄三民高中後，她卻遇到了最大的撞牆期：「打國際青少年賽事升到了第
2級後，自費出國兩三周常在第一場輸掉比賽，要持續練習到下個盃賽展開，也逐漸開始
懷疑自己。還記得在沒教練和家人陪同下首次出國，賽前睡不著、一直跑洗手間，結果遇
到過往常獲勝的對手卻輸了，後來才明白家人或教練的陪伴與協助對於年輕選手的重要性
」。
由於高中時深陷瓶頸，阮慧貞最終決定以獨招術科報考台灣師範大學運動競技系，為自己
的未來鋪上擔任教師的期許，結果一入學就觀察到許多同學仍持續打網球職業賽，並透過
林岱樵教練用心指導，對網球技術有更深一層的認識，陸續參加全大運、全運會等國內重
大賽事，無論在單雙打都擄獲佳績：「到了大學才找回打網球的快樂與熱誠，過去幾年整
天都沈浸在訓練和比賽中的壓力，似乎是為了滿足家長和教練的期待在練習」。
大三時，阮慧貞初次擔任網球教練，開始進行一對一的教學，並繼續實踐擔任教師的計畫
，考進台師大體育系碩士班：「我從來沒想過正式帶隊當網球教練，但那時開始有了經濟
壓力，恰巧在2017年1月受到大學教練的推薦擔任大直國小網球隊總教練，平日進行早上1
小時、下午2小時的指導」。
接著她發現基層網球的人數很多，需要更多的教練，因此開家長會導入外聘教練制度後，
當時網球助理教練的薪資微薄，便在2018年成立「風行網球」，希望讓教練們能有良好的
渠道接觸更多學員，提供專業教學：「除了在大直國小擔任教練，念碩士班時還利用晚上
時段擔任台師大乙組網球代表隊教練，那段日子讓我深刻感受到台灣喜歡網球的人口其實
很多，每個人的目標、喜歡網球的原因也不一樣，不是只有競技以及輸贏，單純熱愛網球
的人也非常的多。這段期間的經歷，我發現學員只要喜歡便能持續堅持，就能在慢慢進步
的過程中，獲得喜悅，激起我繼續打造健全媒合教練平台的熱忱」。
在大直國小網球隊首年，阿阮教練就帶隊拿到北市教育盃團體第三名，在那三年的日子，
讓她印象最深刻的是有位四年級的學生，很愛打網球、在場上也充滿了企圖心，有次帶他
參加青少年C級的賽事時：
「對我來說只是個很小的比賽，也只是小選手的必經過程，卻看他在場上不放棄地追著每
顆球，我想這個比賽對他個人而言意義非常重大，被小選手的衝勁和熱誠給感染的我，更
想好好的去協助他，達到他想要的目標。後來我也以大直國小網球隊的經驗，用社會學的
角度切入完成碩士論文」。
2019年，阮教練趁空檔去了一趟美國LA和中國，出國旅行順道看看那邊的教球環境，也思
考是否要繼續擔任網球教練：「如果我的人生要朝著這目標前進，那我何不回南部教學呢
？」。適逢她要代表高雄市參加全運會，回三民高中練球時，剛好有位教練離職，9月就
順理成章地接任助理教練。除了起初提到完成帶隊去參加職業賽事的夢想，110年三民高
中的教練們亦帶著她們獲得全中運女團與女雙冠軍：「所有人不論選手或教練，在各自的
位置上都盡最大的努力，也帶來了很好的結果」。
如今阮慧貞全力投入風行網球，更用心專注的經營期望給團隊的教練們更多保障，並創造
屬於風行網球的六項優勢：
●師範體系為主／「風行的教練團皆由國立台灣、高雄、彰化師範大學選手所組成，教學
核心是以教育結合專長，讓選手學以致用。部分師資部分亦可雙語教學」。
●落實經驗傳承／教練多數皆經過選手階段的成長背景，深刻體會學員心情、過程及困境
，可及時伸出援手、給予鼓勵：「教練團還能輪流幫助更多選手，並提供他們不同角度的
意見」。
●接觸課群廣泛／無論是基層推廣、選手培訓或休閒運動，教授客群皆無限制，甚至包含
與55歲以上的樂齡學員。而且風行網球教練團不能私接，任何接觸的學員都要加進風行平
台。師資則遍佈台北、桃園、高雄、台中、屏東。
●客製課程內容／教練們會依學員身心狀況及程度去調整內容，達到合適成效，使對自己
程度甚至心靈上有疑慮的學員感到安心。
●專業活潑團隊／風行的教學特別受年輕派系和兒童族群喜愛，教練整體為30歲以下的年
輕人，教學不失專業之外更多元與趣味。在應徵教練時，亦看中各自的理念與行動力。
●囊括相關證照／風行師資皆有網球教練證、中等學校教師證、體能教練證、教育部學校
運動專任教練證、網球裁判證等，並持續進修成長。
阮教練表示，今年9月全心投入風行網球的營運後，更能實現理想中的教學與教練模式，
目前個人一個月投入約60小時課程的教學外，更將主力時間投入在推廣活動的舉辦 9月至
今就辦了六場活動，她非常感謝YONEX這三年來的支援，提供活動所有必需品：
●9月3日、4日在高雄分別舉行成人、兒童體驗營。
●10月1日在台北捷運劍南參與「大直漫漫玩動漫捷運站暨漫慢市集」。
●10月15日在台北的首次舉辦樂齡體驗營。
●10月22日在高雄與新莊高中合作才能成功舉行首次「迷你網球盃」，三歲就能參賽並藉
由運動會的形式，包含趣味活動與免費體驗營，以參賽就有獎狀、獎品來鼓勵小小學員多
接觸網球。
●11月5日在桃園進行成人、兒童體驗營。
問起阮教練最喜歡的網球選手時，她回答能堅持職業的選手都非常厲害：「對我而言，我
國小到高中維持練球的熱情都是去漫畫店看運動相關的漫畫，涵蓋灌籃高手、第一神拳、
排球少年、足球小將翼、黑子的籃球等，甚至過往在學校遇到下雨，也會播映網球王子的
卡通讓小學員欣賞，自己平時的興趣則有旅行和爬山」。
深入推廣網球後，阮慧貞指出：「我們知道許多人都對網球有貴族運動或較難上手的印象
，但如能參加我們的體驗課程或是按部就班的接受訓練，能放下成見從海綿球、紅球、橘
球、綠點球、黃球(正規網球)一步步學起，相信必能親自經歷打網球的快樂」。
正如她堅持的教學理念：「學習網球的過程就像一場遊戲，教練和學生身心投入，認真去
玩，就會有意想不到的收穫」。阮慧貞強調：「網球很好玩又很難，在不斷失敗中堅持下
去，卻能發現有更難更深的部分存在，如同人生永遠有新挑戰等待我們」。即使在台灣推
廣基層網球與打造專業教練平台充滿了挑戰，但對風行網球阮慧貞率領的年輕教練團來說
，衝向前方的崎嶇仍是風行無阻。
「全神貫注的上吧！」__手塚國光《網球王子》
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去埃及打網球感覺是很棒的體驗
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男子漢遇上以下三種情況，就算是來鬧的，也要奮戰到底：
第一，男子漢在緊要關頭要當仁不讓！
第二，現在正是緊要關頭！
還有第三！我！還有我們！都是男子漢！ __不屈鬥志<Gyakkyo Nine>
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