→ jjkk11:聽懂之後必須要再打球時叮嚀自己務必矯正. 218.167.238.140 06/30
正拍部分
主要矯正動作如下
打open或是close的時候肩膀不要為主要帶動的腳色
肩膀轉好 用手帶動整個動作 揮完整
肩膀最多旋轉到與底線平行
擊球時主要分類為低中高三個球點
-低-
腳跨穩 腳步開一點 擊球位置稍微在前腳後面一些
用手放輕鬆揮
-中-
腳步移位要快 移動到在腰間打球
揮拍時如上用手做主要動作 不過擊球那瞬間多推一下
不可以推過多 老師說是"瞬間, 0.幾秒的事"
-高-
揮拍過程一樣 畫個大圓 手放輕鬆
不過擊球位置在右前方稍高點(底線線為x-axis約60度的地方擊球)
揮完往左邊順順帶過去 不要往下帶!!會掛網
放輕鬆揮完動作(揮的正確會有很"輕鬆"且"smooth"的感覺)
以上為正手拍部分
反手明天老師才要矯正
先到這裡^^
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