〈網球〉打網球最常見的三個症狀

[proton (夏天耶)]

網球名家專欄

〈網球〉打網球最常見的三個症狀
翁子婷
http://sports.yam.com/show.php?id=0000051038

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或許社上有些人會有這個毛病

看看吧
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) 
◆ From: 140.112.101.46
推 annatsai:推"最佳狀態並不是變強壯，而是能正確運用力量"
推 stifen:多一點肌肉也可以保護自己不 因不當使用而受傷吧
推 proton:這可是用力用對方法，並沒有不准練肌肉阿
→ proton:不過，也有人真的是練肌肉以後變爛的...ex.張德培
→ proton:練肌肉要和協調性一起練才不會變笨拙